文/阡陌三三
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前段时间，朋友圈天天被一个朋友刷屏。
一杯咖啡和一个打开的不知道什么内容的Word文档，配文：
“晚上10：00，办公室里静静的，只有我和音乐”。
办公楼里亮着日光灯的一间办公室，配文：“12点的办公楼（微笑脸）”
路灯下面一条路，配文：“一个人，一辆车子，一条路”……
一个朋友看不下去，说：上班时间东拉西扯，下班时间又假装勤奋，真是。
那个发朋友圈的朋友承担的工作，在全系统来说，倒确实是一项重点工作，每天都有许多的工作任务。对于他的加班，一开始，我还是表示理解的。
后来，工作结果出来，这个发朋友圈的朋友，他负责的这项工作，在全系统排名最后。
如上所说，这是一项重点工作，涉及内容也多，所以朋友单位临时抽调了许多其他部门的人员一起配合开展工作。
因为这位朋友对上级的政策把握不精准，传达不清。导致一大群人，一会儿推倒重做，一会儿做得不全面，一会儿一面做着一面又说不用做。
导致全单位人员的工作状态，在全系统里最苦最累，自身的本职工作也完全无法正常开展。
这也就算了，关键是，这项工作，在全系统排名倒数，和大家付出的劳动和辛苦远远不匹配。
朋友的上级领导，是成都人，性格也比较急，就骂这位朋友：“天天加班、天天加班的，加个锤子！”
因为这项工作还有第二期、第三期，单位通盘考虑，把这位朋友撤换了。
听说新换的人员，是一个对这项工作本身接触不太多的年轻人。三下两下的，就让这项工作走上了正轨，从倒数变成正数了。
-02-
以前我去总公司挂职，对公司工作人员的工作效率非常有感触。
总公司的工作时间是早上8点至下午4点，中午还有一个半小时的“咖啡时间”。这种工作时间，可以说是非常短暂而美好了。
每天到4点，除了值班人员、有接待任务的人员和确实有特殊情况的人员留下来继续工作以外，其余人员，准点打卡就走。
按常理出牌，这样的工作环境，出不来什么价值才对。但就是这样的工作环境，总公司创造了一个又一个的工作成果。有些成果，在全国的同行业里，都是数一数二、处于领先水平的。
我奇怪他们为什么不加班？他们反而奇怪于我：“工作么，上班不要开小差，快快快地做完就好的啦。为什么要加班的啦？下班就应该开心的啦”。
极大地颠覆了我的工作观。
是啊，能用最短的时间完成最多的事情，避免加班，本身就是一种能力。
一般而言，工作状态于早上时段相对最好，下午次之。而到下班时，大脑已在同样的工作状态里呆得足够长，开始呈现单一疲劳状态。
按常理出牌，它不想再面对同样的工作氛围。而你硬要让它在下班后再面对同样的工作状态，它就消极罢工。
所以，无论什么工种的排班时间，通常都是8小时。这应该是经过多少科学验证才形成的工作时间，既能最大限度发挥工作效果，又能保证工作可持续发展。
而工作时间外的时间，因为没有领导或者工作环境的监督，大家往往很难自律。看手机，发短信，听音乐，明为加班（可能本意也是加班），实则很多时间都被无关紧要的事情消耗贻尽，真正用于你想用于的工作上的时间，则比你想像中的要少许多。
-03-
下班还要加班的人，一部份，可能真遇到紧急情况，不得不加班处理。但这种紧急情况，虽然会遇到，但是不经常；另一部份，岗位上确实人太少，一个人做两个人、甚至三个人的工作，不得不加班。
除开这两种情况，大部分的加班，都缘于你对于工作的无
一、无能于用有效手段高效完成工作。
对于一个工作的完成情况，或者完成效果，它不体现在你对这件事上花费的时间多，反而体现在你对这件事情花费的时间少，以省出更多时间做其他事情。
一个能高效完成工作的人，遇到问题和困难能迅速想出办法解决，或者能找到最短的路径去完成工作，从而缩短在这件事情上花费的时间和精力。
而一个无法高效完成工作的人，因为工作能力不足，或者卡壳于遇到的困难问题，或者卡壳于要用更多曲折的手段达到目标任务，从而在正常的上班时间完成不了工作，只得加班。
二、无能于有效安排时间。
世上唯有时间最为公平，给每一个人的时长都是一样。
别人和你同一工作水平，同一工作状态，但他的8小时，和你的8小时，却有很大不同，那就是因为你无法有效安排时间。
因为你把早上时间用于做杂事，下午又勉强自己做高难度工作，但你的实际状态不配合你；因为你在人家同时做两件、三件事情的时候，你却经常复印材料就不能接打电话，经常等别人时就只会玩手机。
同一时间段，别人可以完成5件事，你只能完成3件，而你却必须要完成5件，只得加班。
三、无能于自律。
一个通常要加班的人，上班的状态也不是很在线，上班时间和加班时间一样，都游离于状态之外。
不能在特定的时间段集中精力对付工作，一会儿被这样吸引，一会儿被那样羁绊，一会儿又玩一下微信，总之，专心花在工作上的时间不多。
一被打岔，刚刚想好思路的工作，又要重新来过，这自然花费时间。
四、无能于利用团队力量。
一个经常加班的人，通常也是单打独斗的人，对于工作的安排，不善于利用别人的优势，协助你一起完成。
本来我们的下班时间，最好的利用，就是提高自己，和家人朋友增进感情，而不是用没有完成的工作，把下班时间填满。
所以，请找出你加班的原因：工作能力不足的，多向工作能力强的人学习，学习他们处理问题、状况的能力；时间安排不合理的，可多看看时间管理方面的书，从中找到提高自己工作效率的办法。
自律不强的人，让别人对你进行监督；不善于利用团队的人，先试着和别人搞好关系，给别人提供力所能及的帮助，别人也可以在你需要时帮助到你，从而缩短你的工作时间。
总之，加班不光荣。
能在上班时间按质按量完成工作，在下班时间提升自己、增加收入、和家人和睦相处、和恋人甜蜜约会、锻炼健身、看书写字，你才是一个工作赢家。
职场内容包罗万象、气象万千。希望三三的文章，能为有职业追求的人员提供一些实用帮助。
祝大家：一步一脚印，一楼一风景。
