【月度检视】202106淮南20210701-韩杰记录与反思

【月度检视】202106淮南20210701-韩杰记录与反思

强大不是硬碰硬,而是柔软地坚持。

月度检视#第53个月,2021年6月。

没有反思的人生不值得过,6月份没做到每天晨间检视,仅对特别有感触处做记录。

本月关键字:英语学习,读书笔记日更,常规

1,英语学习。似乎又有些懒怠,每天只保证最低限度的完成,也仅仅是最低限度的完成,每天30分钟定制学、1节小班课,5天/周,用心大概一半一半,需加紧。

2,读书笔记日更。还在更新杜威《民主主义与教育》,杜威不愧为大教育家,时至今日依旧震撼心灵,绝对是教育领域不可不读的书籍之一,后半部分对学校课程设计也非常具有参考意义。总体读起来有些吃力,需要反复阅读!也值得反复阅读。有一点提醒了我:学富五车也可能教不好孩子,不仅要精通“教材,关键要明白孩子的需求和能力!另外教材也一定要切合当时的社会环境,使它能够适当传授给下一代。

3,常规:运动、阅读,偶尔练字,陪孩子,做咨询。

【常规】:

  • 每日阅读30/30
  • 每周3次运动25/12
  • 静坐/冥想7/30
  • 月检视53/900
  • 英语学习22/22
  • 日更30/30

【本月学习】:君子不隐其短,不知则问,不能则学。

  • 书籍:《飞鸟集》《唐朝穿越指南:长安及各地人民生活手册》《古诗词里的快意人生:瞧,这才是风流!》《论语》《少有人有的路:心智成熟的旅程》《游戏力》《和自己和解:治愈你内在的小孩》《幼学琼林》《民主主义与教育》《戴老师的魔性诗词课》《千古玦尘后传:神隐》《挖坟》《山河盛宴》《为孩子立界限》《微教育》《好妈妈胜过好老师2:自由的孩子最自觉》
❤ 【本月运动】

6月运动25次:骑行15次94.3km,健走4次30分钟-1小时/次,自由训练5次平均30分钟/次。

❧ 【休闲娱乐】

在这个时代,没有任何一个人会因为不吃一口野生动物的肉而饿死,也没有任何一个人会因为不穿动物的皮毛而冻死,所以我们没有任何理由消费野生动物!

  • 影音:《侍神令》
  • 郊游:乐马生态园
  • 小说
【成功事件】冀以尘雾之微补益山海,萤烛末光增辉日月。
  • 听到三孩子商量去商店偷饮料,越听越火大!穿上鞋子就冲了下去,批评了一顿,忍着愤怒表达我的担忧和原本对他们的接纳,回家后又带着房亦宸重述了一遍,理清楚为什么会发生这样的事,如果再遇到怎么办?并为他们提供了一个解决问题的出口:到我这里来工作赚取报酬。(前面的处理依旧有不妥之处。堵住一个出口,就要另外提供一个通道,是重点。)

  • 又一个周末,小小房子在我偶尔的提醒(可能只是我觉得偶尔)下完成了一部分作业,但仍然有作业明知道还没做不去做,我内心有还是有焦虑。他不耐烦听到时间提醒,我也忍不住冒火。但后来换了个角度,现在的每一个烦恼对我都是一个挑战,而挑战是去面对的,而不是去抱怨的。当我把它当成一个需要跨越的挑战,思维马上转向了:如何去解决这件事?杜威《民主主义和教育》中也讲到作业这个问题,即便我时刻提醒自己教育的目的,可仍旧会在孩子没完成作业时感到焦虑,而孩子看得出在应付了事。作业应该与实际有更多的联系,而不是单纯的重复和古板的训练,而我对孩子作业的态度显然会激化他应付的情绪,那么就给他换一个标准,总之,目标是学会运用知识。最终,相信他会运用自己的智慧寻找到高效的方法。只管去做,不急一时得失

  • 带孩子们去生态园玩,原本这也不让那也不让的朋友们,在我坚定的支持下,参加了园内泼水节的活动,本身还有些担心的朋友,在孩子尽情地玩闹中,舒展了眉头,放松了对自己、对孩子的束缚,彼此都很愉快,活动结束后换上我特意回去拿的干爽衣物。不是所有的鱼都会生活在同一片海里,但可以吸引更多鱼到同一片海里

  • 刘老师打电话说孩子在地上坐着不起来,一番沟通后发现需要解决的部分在于2点:1,每个人都有必须要做的事情;2,尊重别人。虽然之前也都说过,但一定有当初的重点,被一路各种经历纷至沓来、不绝于后,以至于丢掉了一些东西。

    • 再次跟小小房子强调后,我自己也做了反省:尊重的问题,有些事再次要明确界限(通常是我自己忘记了);关于第1点,带他体会了一天“如果爸爸妈妈必须要做的事情没做,他有什么感受”,并把义工旅行正式敲定,火速安排了起来(这个事情一定要做,并且每年都要去做,用孩子感兴趣的方式帮更快找到自己的方向和目标,点燃内在驱动力)。
    • 当我把这个问题理清,才发现这件事是我恐惧心理始终无法解决,过来推动我的一个助力,一遍遍提醒我:我是可以做一些事情的,即便主体人不是我。之前还是没下定决心,并且在养育孩子过程中,的确有些问题没有展现,这只是又一次敲响警钟。而且在这个梳理、想要解决问题的过程中,我慢慢又找回了自己掌控命运的力量和信心,心也逐渐又安定了。对自己的教育理念有更多的笃定,但理念虽好,“懂”与“用好”之间的距离漫长、卓绝却充满无限希望,继续努力。
    • 还有一点可能也出了问题:以前只有方法,没心法,后来有了心法,最近却把方法给抛弃了。一条腿走路总归会出现问题的,所以,还是要道术结合
  • 看别的孩子奖状不是没有触动,但时刻提醒自己,:不要让自己的需要凌驾在孩子的需要上!

感恩大家的爱❤️与支持!

检讨:月度青蛙

  • 青蛙基本完成

【总结多完成的事项】永远走自己的路,同时允许别人走他们的路,就可以了。

  • 全屋纱窗定制更换
  • 制作各种果酒
    ...

【总结未完成的重要事项】
■ 【分析评估】(未完成事项的重要性与紧急性)

【自我管理建议】:每个生命都值得被爱,每个生命都值得被温柔以待。

  • 最近每天晚上小小房子睡觉了,我还在写当天的文章,在做自己的事,导致晚睡,陪孩子也不安心,调整!

  • 跟小小房子因为小小因为收拾玩具的事情正面刚起来,搞得大家都很不愉快。后来反思:看到乱糟糟一堆堆,脑海里全是收拾地麻烦辛苦,对他想马上出去玩的心情还是少了些体谅。东西肯定是要收的,但可以跟他说:宝贝,妈妈需要客厅保持整洁,我们一起来快速收拾好,这样你可以早点出发,我也能在一个舒适的环境里生活。如此,大家既快速收拾好,两人也不会因这样的小事闹矛盾。总因这样的事情爆发,让他觉得似乎总是他在干家务,被强迫的感觉强烈,只会让他越来越抵触。所以,说说我的需要,然后一起迅速完成它,会是更好的方式。

  • 读《和自己和解》这本书时,会再次反思自己对孩子态度上还有不足。疗愈自己内在的小孩、与内在小孩对话、给他接纳关怀,无条件爱孩子与无条件爱自己一样。

    • 跟孩子道歉说:我很抱歉刚才那样大呼小叫,然后拥抱他,可不用解释那么多,此时无声胜有声。还可以用爱的语言直接孩子孩说:过去,我远离你,令你孤单;现在,我感到抱歉,我要拥抱你;我刚才很忙,因而忽略了你,现在我懂得了,应回到你的身边
  • 在小小房子说有同学总抄他的答案,可以鼓励他去帮助对方,告诉他是怎样解答的,只有这样他才能够真正懂得,而也因为你他的成绩更好了,对不对?

  • 《微教育》带孩子去买菜,请教孩子什么菜和什么菜搭配比较好;出席宴会,请孩子帮忙挑选衣服管理;学校有困惑的时候回来跟孩子说自己的困惑,请孩子帮忙给建议…… 教育孩子,不要带有太多期待。期待太多心就不能安静,心不静就无法自然,无法自然,智慧就不会来找我们

  • 房亦宸偷偷拿钱,我知道后忍着,却还是很生气,内心充满了忧虑,在那样的情况下,只想让他知道这样的行为多么让人不能接受!事情的确需要采取一些行动,却不是激化矛盾。压抑着怒气质问他,除了激起羞愧,强化负面行为,并没有建设性的帮助,这么做,他应激反应也只有维护自己,活着表现得无所谓,更加生气。

    • 事实上,我小时候也偷过钱,渐渐长大就没有过了。但我过于强调这件事的后果,很可能强化他这种行为,并且使手段更隐蔽,真正变成了一种“顽疾”。下次可以抱抱他,轻松地问他钱都买了些什么,在外面玩的时候很想要吃些东西,或者买些玩具,对他的动机表示理解,同时温柔而坚定地再次表明:别人的东西不可以拿,如果需要钱,可以到妈妈这里领取工作(千万不要把孩子当成惯犯,人因爱而愿意被引领)。那因为你提前把这部分钱花了,所以未来一个月不再有零花钱。需要买什么东西就到妈妈这里工作,也可以使用积分兑换。(这件事对自己的提醒是知道那一刻的应对,跟孩子谈的部分做了但还可以更笃定、更智慧一些
  • 出去旅行让他有更丰富的体验,不是走马观花,所以在每一天的旅程中,都可以跟他一起来各自设定一个目标,突破自己。

  • 可以尝试开始21天专项家务活动:每天叠好自己的被子,收拾好自己的书桌。

  • 当孩子对一件事情感兴趣的时候,不要抱非常大的期望并强制他每天要做到。相反放轻松一点,例如送他去上钢琴课,还要带他去听钢琴音乐会,每次进步都充满惊喜,不断鼓励孩子,邀请朋友认认真真欣赏孩子,弹奏钢琴,像参加音乐会那样。

  • 记功簿说了,却没好好实施,记得做!

☢ 【本月我想明白的一个最重要的道理】:成熟不是为了走向复杂,而是为了抵达天真。

  • 读希行的小说,发现她的小说大多与医学有关,据说是她母亲是医生。其中一本穿越小说中提到自己不辨方向,给了我些启发:既然没办法做到许多作者那样,一开始就博览群书、知识渊博,可以围绕自己的特长和实际情况写作,逐渐辐射

  • 突然意识到我跟房先生为什么会出现这个问题,他始终下意识把我当成他的妈妈,想要让我无微不至的关心他、呵护他。可对我来说,自己才刚刚能够做自己的父母。当他不断向我索取,想要让我成为他妈妈时,我内心是反感和抵触的,下意识感受到这不是一个对等的地位,所以拒绝投射。他因此而愤怒,我因他愤怒而疏远,作为一个妻子,我希望自己能够更多关怀他,可当他一见面就希望我完全照顾他的感受、无怨无悔付出,像一个母亲那样(这点大概他自己都不自知)这时或多或少大概都会激起一些我对自己父亲的投射,要么就是完全拒绝投射。

    • 这种对立情况下,头脑知道对他多一些关怀,有利于亲密关系,但完全是心有余而力不足。除非有一天他能够意识到这个问题,并开始做自己的父母,双方都不再期待对方成为自己父母,我想我们的关系才会有质的飞跃,而我的拒绝投射能加快这个进程,自勉!也许有一天他会认识到这点,也许不会。我没办法给孩子一对心灵都成熟的父母,但我可以做到的是照顾好自己内在的小孩,让她强大起来,有能力照拂更多人,同时引导小小房子认识自己。也许我没办法成为孩子心中完美的父母,但至少帮他做自己的父母。
  • 当我语重心长跟小小房子说,我担心他在学校因为学习成绩、作业也不按时交过得不好,内心马上就会说:骗人,你就是害怕而已,害怕老师找你麻烦,会觉得发愁。好吧,这才是真相,不要让孩子背锅。

【感恩】 生命只有经由被爱,才能变得更美好,才愿意被引领和顺从。

  • 感谢武哥!邀请我去区块链研究院的公众号运营,很心动!也的确想要多增加一些自己的收入!最近看了很多带孩子出去旅行的项目,想要带他去看更大的世界,建立更多元的世界观、价值观,时间是一方面,钱也是很大一方面[捂脸]有些犹豫该不该答应,不过考虑了我现在的日常和愿望,也许这又是一次命运对我当下最好的安排!所以我决定应下!当然,之前的一点重点计划也不会拉下。

  • 房先森回家我们自然的聊天,大家心情都平和愉快,琐事中皆是安心,岁月静好。这种时候不多,当然房先森在家的时间也不多,但的确容易让人满足。

  • 我清理厨房,看着房先森辅导小小房子作业、给他读书,这样真好。

  • 乐马生态园鼓励孩子参加“泼水节”,在我的支持下孩子们玩得很尽兴!后面装修好的地方不大,却还挺有意境,不错。跟朋友们一起很开心!看孩子们疯玩也很开心!

  • 晚饭后,牵着小小房子散步,软软的小手,糯糯的声音,这是做父母的幸福。

小小房子整理自己的衣物
【历史上的6月】

料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎~

月度检视#第40个月,2020年6月。

没有反思的人生不值得过,6月份做到每天晨间检视

本月关键字:阳明心学正心班,英语流利说发音课,思维导图训练营,小小房子习惯巩固,付费咨询个案,练吉他

1,阳明心学正心班第3个月。每周一篇原文阅读,古文水平也在一点点提高,对于古圣先贤的智慧有了更深入的了解,在听林院长的《探索名门望族背后的秘密》阳明先生部分更是对他更加的敬服。也积累了许多学习心得,找时间梳理成文。

2,流利说发音7天课程学习。而后报名了英语流利说黑金课,1年让英语水平达到母语,测试初期熟练,几天后熟悉了升到精通,下一级便是母语水平。以前总是很着急什么时候能学好,这几年断断续续却没停,居然也从基本零基础到现在的水平了,虽然实际与脱口而出还有很大差距(7月份再测试时已达到母语水平啦,以年为单位的学习,不焦躁,惊喜却不期而至)

3,思维导图特训营13天并复习。购买了整套的工具,结营后还在复习并运用,效果非常明显,记忆尤新,就更加乐意使用。

4,小小房子生活习惯巩固。原本打算每天带他做规划的,结果基本不用操心,非常自律,时间观念也增强了很多。而后开始引导他每次写完作业整理好书桌的习惯,每次只养成一个习惯。而优秀源于一个个好习惯的养成。加油!

5,心理咨询持续学习并突破自己收了朋友的个案费用。做一些让自己害怕的事,害怕失去友谊?害怕失去认可?这些都是曾经的我们对父母情感需求的投射。如今,我已长大成人,不再因没有父母的爱和关注便有生存危机,所以这些恐惧就让它过去吧。

6,练吉他。重新捡回吉他,换弦调音都自己get到了。以前就是半吊子,又许久不摸吉他,原本想着再度培养起一个爱好恐怕得吃不少苦头,起码前期单调重复无止境的练习不知能否坚持下去,结果意外的灵活,猜想与这些年不断学习左右脑开发以及年龄渐长,心灵所以手会更巧有关,总之开局还算不错!

【2021年7月】
  • 月度检视
  • 英语流利说定制学5天+/周
  • 英语小班精品课5天/周
  • 坚持运动
  • 主题阅读日更输出
  • 暑期旅行

分享#据说人生只有900个月,预测检视每个月,可以让我们每一天更加做到游刃有余!

【2021目标】
  • 英语流利说提升到LV6
  • 12本经典教育类书籍及笔记
  • 保持视力,尽力恢复到正常水平
  • 持续阅读经典,累积文学素养
  • 心理咨询
  • 保持马甲线
  • 持续习字画画
  • 三伏天不吃冷饮
  • 去厦门大学听海浪

养成的习惯:运动/晚上少吃/睡觉早/和老公脾气好

【2021】
影响百万人关注家庭教育
出版一本书
自己的房产(至少1套)
开启环球旅行
筹备一家三口的夏威夷度假

【2022年】
英语达母语水平
义工旅行一次
给孩子报名夏令营

【5年目标】教育家

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