日更第十天:家庭美满幸福的四种方法

1.停止唠叨,适当沉默

几乎没有人喜欢“唠叨”,但似乎很少有人尤其是女人能做到“不唠叨”。meiya将唠叨分为四种类型:

第一种叫直升机型唠叨,这类人就像一个直升机在你的上空盘旋,整天轰隆隆地说个没完,主要提醒你,外面不够安全,有危险之类的。最常见的就是父母带孩子时这不让做、那不能做,怕孩子摔了、跌了、碰了、脏了等,这类人整天忧心忡忡,焦虑不堪,同时也把焦虑和不安传递给了孩子。

第二种叫控制型唠叨,会让你感觉到自己似乎被对方控制了。这类人无论是你做什么,都会盯着你,并把你准备要做的事情说出来,让人感觉时刻被监控、被控制。

第三种叫挑剔型唠叨。和这类人一起生活,他/她永远都在挑剔你。

第四种唠叨叫重复型唠叨。一件事可以重复说上几十遍,每次说都像是第一次说一样。

无论你属于哪一种唠叨,都不怎么受人欢迎。因此,家庭幸福的第一种方法就是停止唠叨,适当保持沉默,给彼此更多的自由和空间。

2.允许对方做真实的自己

朋友曾分享过自己的真实故事:她不喜欢爱人抽烟,为此和爱人吵过、闹过很多年,爱人也努力戒掉过一次,然而在一次和朋友外出游玩时他闻到烟味突然晕过去了,后来还去了医院。医生说可能是突然戒烟引发的不适。这件事之后,她不再努力改变爱人了。我的父母结婚几十年了,妈妈总是说爸爸做饭多太浪费,爸爸总是说妈妈性子急不让人说话,他们就这样过了大半辈子谁也没有改变谁。因此,保持家庭幸福美满的第二个方法就是不要尝试改变你的伴侣,让其享受属于他们自己的快乐。

3.真诚地欣赏你的伴侣

恋爱时,彼此看到对方的永远是优点,连缺点看着都是那么可爱。结婚后,人们往往习惯性地看对方缺点,抱怨爱人乱放东西了、不做家务了、喜欢玩游戏了、爱和朋友出去喝酒了等等。所以有人说,几乎每个结了婚的人,都曾想过离婚。即使最美好的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头,50次掐死对方的冲动。哈哈,不知是怎么统计出这个数字的,但从一个侧面说明了很多人都曾经对婚姻失望甚至绝望。如何走出这种绝望呢?不要指望对方改变,我们刚说过的。一定要学会欣赏你的伴侣,真诚地赞美他做得好的地方,无论多么小的一件事都要及时表达感恩或赞美,而不是盯着他的不足,挑剔他的所作所为。记住:你变了,你的世界才会变!

4.生活需要仪式感

生活如果只是柴米油盐醋这样平淡而琐碎,那岁月真的就变成了一把杀猪刀,可以一个美女变成怨妇,把一个优秀的男人变得平庸不堪。生活需要仪式感,要时不时创造机会全家人共同去做一些事,如看场电影、外出旅游、散步等,还要为这些共同经历留下美好记忆,可以做个美篇,可以写篇文章,可以做成相册等。在我和爱人相识十年时,我曾给爱人写了一封感恩信,感恩十年的相识相伴。在女儿五岁生日时,我就把她从小到大的照片洗出来,每个月都选出两到三张,DIY了一个相册,还有写给她的信也打印出来……这些琐碎的记忆,在未来的某一天就会银行中的“幸福存款”,为我们平淡的生活增光添彩。

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