4C法则可以帮助你关注当下的问题，为之制定必要的规则 。孩子也学会如何做出合适的选择并且在出错时承担后果。
1，沟通（communication)
·表达要简短、具体和简单。
“不要做······”要比“你要听话”有效的多。
一次给一个指令。
·解释并作示范
尽量放低身段，让孩子可以和你有目光接触，自己示范可以做的事。
·使用鼓励性的言辞，发挥“我”和“你”这两个词的力量。
对于你想强调的行为，沟通时要说得奶具体。
当你说话以“我”开头时，表达的是你对某个行为的感受，然后提出人的要求。
可以试试这个公式：我的感受是X，因为你做了Y，所以，请你做Z。
2，选择（choices)
·提供的选择要真实并简单。
确定你是真心想要给孩子选择，并且能说到做到。
·不要再征求意见了，行吗？
不要对孩子说：这样，行吗？在不需要孩子选择的事情上，不要问孩子行不行。
·这是你的选择。
让孩子想一想他的选择将产生什么样的结果。
3，结果（consepuences)
·制订家庭规则
·根据孩子的需要和所处的发展阶段调整规则和结果。
·回顾结果
·结果要能让孩子对他们的行为负责
4，连接（connection)
·要有一对一的时间
·关注孩子的感受
·别记仇
