网上说大部分人的一生都在焦虑、焦躁之中度过，左右为难的时刻实在是太多了。就看你自己以怎样的方式看待眼前的问题。
我真的就是喜欢焦虑的那一位吧，不想还好，一想我就矛盾感瞬间涌上心头。这个真的是个很不好习惯。
以前一心想调回来工作，现在有机会了，家里人要给我考虑商调了，我自己又犹犹豫豫，在学校工作不顺心的时候又想回去。这暑假就在考虑调动的事情时内心似乎又不想回来，觉得回来不是自己想要的生活。
很明显的例子，前几天杨老师说：最好我哥他们亲自下去处理这个事情，我心里就在想该怎么和J说这事儿呢？他可能会装不在意吧！可能会生气吧！可能会不理我吧等等，后来我们这边的意思先等等，就完全不用下去，也没发生这些，突然觉得自己真的是杞人忧天。
暑假报考了高中教资，还没开始学习，心里就觉得有没得用啊，是不是多次一举，本来计划暑假出去找个工作的，是不是该去工作一哈噢。今天看公招视频的时候心里又想，还考不考噢，还是直接走关系回来，回来也没什么不好的，之前偶尔又觉得不想回来，就想留在外面。
有些时候吧，真觉得自己神经质样儿，管他考不考，有没有用，反正暑假闲着也是闲着，就认认真真的学，等到报考的时候在考虑这些，以及后面的事情吧！
作为一名成年人，各种情绪都是需要你自己去调节的。
