作者是（英）格雷戈·麦吉沃恩（GregMcKeown）。他被誉为“21世纪的史蒂芬·柯维”，作为一名精要主义的提出者、倡导者和领导者，致力于帮助个人和企业摒弃琐碎，直抵精要。服务的客户包括Apple、Google、Facebook、Twitter、Pixar、Adobe等多家世界公司。
这本书介绍了精要主义的思考模式，帮助人们如何专注于重要而少数的事件，应对拥挤不堪的工作与生活，过上有目的、有意义的人生。
什么是精要主义的核心思考模式？
就是把有限的时间和精力用在该做的、与目标有关的重要而意义的事上。需从选择、甄别、取舍上下功夫。
第一，选择。我们的人生充满各种选择。大到人生目标，小到晚餐吃啥，都需要选择。因为可选择太多，如何选择才变得重要。
第二，甄别。大千世界，无奇不有，干扰太多。如何辨别对自己有意义的事件、让自己始终处于清醒的状态，是我们需要学习的本领。
第三，取舍。因为时间和精力有限，我要什么决定了我要放弃什么。我们不可能面面俱到，事无巨细。抓住重要而有意义的事，舍弃那些对目标不重要的所有干扰。
如何养成精要主义的思考模式呢？
作者从三个方面阐明了具体做法：探索、排除和执行。
第一，探索：找到真正有意义的事。
其一，留出时间思考和探索。留白，放空大脑，保证静心的时间和空间。我们经常是把自己的时间排得慢慢的，穿梭于各种凌乱和繁杂中，没有时间和精力思考我究竟需要什么。
其二，把握问题的本质。信息大爆炸时代，我们充斥于各种信息中，受限于事情的表面现象，而丢失了真正重要的核心部分。追根溯源，聚焦问题，才能找到问题的本质，看清问题的真相。
其三，用更严格、更明确的标准来做判断，放弃看起来不错的选择，等待最好的机会。秉承自己的标准和原则，不是确定的yes,就是一个大大的no。
第二，排除：放弃不重要的事。
其一，确立明确而有意义的精要目标。用英国首相解决上网问题的案例阐述了具体明确可执行目标的重要。
其二，学会优雅地拒绝别人。我们常常碍于情面，或迷惑于表面现象，忘记了最重要的事，没有标准和原则。任何人、任何事都欣然接受或应诺，给自己的时间和精力造成了很大负担。同时，我们没有边界、没有原则的接受反而得不到尊重，失去我们真正想要的东西。
其三，及时止损，不要陷入沉没成本的陷阱。我们明明知道一件事情持续坚持没有任何结果，但心理上不接受，侥幸心理驱使我们继续等待坚持，结果一事无成。及时止损，减少沉没成本的是审时度势下的重要决定。
第三，执行：该怎么做有意义的事呢？
其一，充分准备。做好准备是对事件、对自己的尊重，有的放矢，事半功倍；提前考虑好各种结果，未雨绸缪。
其二，搞清楚薄弱环节。查清阻碍目标完成的干扰因素，比如网络、电话、工作伙伴的干扰等，可以提前避免，切断干扰源，专注于自己的目标。
其三，形成常规，养成习惯。习惯的养成非一日之功，但习惯养成后带来的收益就是持续高回报的。
总结：这本书给我最大的启发是：第一，一定要去寻找那些重要而有意义的事，不把有限的时间和精力浪费在不重要而无意义的事情上，虚度光阴。第二，给自己足够的时间和空间，与自己相处，与世界共鸣。如《安静的力量》所言，不被纷繁复杂的世界所干扰，始终追寻内心的那份安静。第三，行动力，是我们实现目标的唯一办法。《做，就对了》告诉我们，成功不是想出来的，不是规划出来的，是做出来的。每天一小步，做出全新的自己。
