《被讨厌的勇气》共读Day9

自由篇·从人际关系解脱之人生课题

思考——爱的课题是最重要也最难得人生课题。

在家庭中,我也会有逃避的情况出现,就是希望事情自己可以解决掉。实际上,逃避不如直面能得到自己想要的结果。以后要改。


共读——

人终其一生都在追求价值感和归属感

价值感:就是我可以,我能行,我有能力。

归属感:我对别人有用,别人是我的伙伴,我是归属于一个集体的,我是有影响力的。


在行为上的表现:

价值感:独立、自立。

归属感:我与社会能够和谐共处。

行为上:“自立”和“与社会和谐共处”

如何获得价值感和归属感呢?

直面人生课题就可以实现。

人生课题实际上是贯穿我们一生的各种人际关系的统称。包括工作课题、交友课题、爱的课题三大类。

工作课题:

就是获得社会意义上面的质地,从事某些工作,需要去处理跟老板,跟领导,跟同事跟下属及客户的人际关系,所以这个就叫做工作课题。

交友课题:

从小到大的成长过程中,遇到各种各样的朋友,怎样处理跟朋友之间的关系。

爱的课题:

只要与爱相关的关系,如:与父母的关系,与孩子的关系,跟爱人的关系等。

3种课题中爱的课题最难。

因为至少是三重角色,是妈妈,还是女儿~还是妻子,角色最多,关系也是最近的,时间又特别久。

生我的和我生的最割舍不下,是必须要面对的。

案例:我的朋友和孩子的朋友

两个妈妈相处很好,两个女儿也相处很好,但对方女儿有时会突然有情绪,甚至会动手,家长没有勇气直面去面对这种关系和矛盾,仅靠自己单方面引导孩子~很不舒服。

不逃避,直面问题。


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