一、上手
1.手感：由于采用了新材质，亲肤感略有提升，其实设计细节也有影响：更大的芯片和更长更细的表带，加上芯片的钢化防纹玻璃和触摸键，对比之下手中的1代手环略显生硬和廉价。
2.操作：连接APP可选择显示数据，如时间、里程、心率等，时间选项默认且不可取消选（莫名其妙），加上小屏只能显示单一数据，以至于我需要至少手动按一下屏幕才能看到心率界面，而且此时心率需要重新计算（毕竟才169元）；
重力感受略显迟钝，抬手显示的响应略慢，一天使用下来发现人机在相互适应，特别跑动过程中的抬手动作，习惯即可。
二、跑步功能
需要配合APP使用。
1.搜星定位速度快，毕竟是手机定位功能强大；
2.操作界面简单，需要有的数据（里程、配速、心率）和地图都有。如果你配合小米+李宁的智能跑鞋还能显示步频和脚掌着地情况（业界良心）；
3.里程提示，每跑完1K只能通过手机语音提示，手环完全无感。当然里程数误差不大；
4.配速和心率算数较差，以至于更新反应时间不如同时开启的悦跑圈和920XT。
三、心率
关键所在，不然买它干嘛。
1.响应时间受算法限制较一般：需要每次点击界面出来然后重新测量；时不时无法显示，这是光学心率设备的通病，绑在手上的力度、位置有关；
2.与920XT专业的电学心率带显示数据相比，误差可以接受；
3.因为无法取消默认的时间显示所以关心心率的我需要多几重操作去等待查看，特别是夜跑时可能会分散注意力。
综上，从跑步及健身运动视角出发
首先，小米手环2相较1代有明显优势；
其次，更加满足大众运动，特别是学生党和白领。
以上结论与以下剁手理由有关：
一、性价比高；
二、更直观和连贯心率数据，使得APP的健康、运动功能效用更大。
心率，老是扯到心率，因为心率数据是评价运动质量的重要指标之一，小米手环2可以怎么玩手率呢？：
一、基本概念
1.基础心率。你清晨起床前的空腹躺着赖床时所测心率。睡眠充足、身体健康、运动（训练）较正常、运动恢复较好时，基础心率较稳定，且职业运动员的基础心率随着训练年限的延长和训练水平的提高而趋平稳下降（你也可以哒！）。
2.安静心率。你起床后空腹且不运动状态下的心率。正常健康成人的心率为60-80，运动员至少是45-80！
3.运动心率。包括有氧、无氧运动，和运动强度有关。
4.运动后心率。比如跑步结束后的心率恢复速度1分钟最少降低30次。
5.最大运动心率。专业测算比较复杂，DIY的公式很多，不是很准但基本可以用，比如：最大运动心率HRM=220-年龄，那么你最佳有氧运动心率区间即为HRM*80%。
三、玩法
1.什么是适合自己的配速？最佳有所运动心率区间时你的配速，而且这个区间有有效燃脂。
2.HIIT？间歇跑，马拉松训练中叫YASSO800，即以你冲刺的速度跑800米（此时心率爆表），休而不停慢跑800米（让心率恢复），以上为一组，根据受虐程度选择配速和组数。
3.提高成绩？即可间歇跑，也可以变速跑，即在较长距离中变换速度（如加速）跑，观察心率以保证配速下身体耐受性。
4.安全。入夏至今已有至少4位以上跑友在高温下训练或比赛丧命，心率的稳定性和安全值就是你的安全运动红线！比如因为连续的应酬和差旅，早上起床时我的心率状况是不适应剧烈运动的，果然刚才一提速心率就急升，所以我选择了5K完事回家喝酸奶。
LAST WORD：
1.服了雷布斯，这小玩意儿也玩饥渴营销！
2.感谢北辰暖男华工头牌帅气理工男王鲜花帮我抢到！
3.以下涉及评价，参照系为悦跑圈和920XT，一个比一个专业，无意构陷贬低小米手环！
入手之前我真的想认真给它写个测评，提纲都列好了，也许是期望太高，到手时完全放弃了它，所以什么外观、日常体验等大家稳步小米论坛
