学员+30组+汤建春+【202002训练营-W3D4-矫正错误的三个R】

片断来源   《正面管教》P37-38

矫正错误的三个R

1.承认(Reecognize)------“啊哈!我犯了一个错误!”

2.和好(Reeconcile)-------“我向你道歉。”

3.解决( Resolve)----------让我们一起来解决问题。”

    当我们把犯错误看作一个学习机会而不是什么坏事时,为自己的错误承担责任就变得容易多了。如果我们把犯错误看成一件坏事,我们会倾向于觉得自己无能,感到灰心,并且可能会为自己辩解、推托、轻下判断或者好批评一一既对别人又对自己。另方面,当把犯错误看作是一个学习机会的时候,承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索,“我想知道我能从中学到些什么”。自我原谅是“矫正错误的三个R”中第一个R(即承认)的一个重要因素。

    你注意过当我们愿意道歉时,孩子是多么善于原谅我们吗?你曾经对孩子说过“对不起”吗?如果你说过,孩子是怎么回应的?我在世界各地讲演时多次问过这个问题,听众的回答都是一致的。当大人诚恳地道歉时,孩子们几乎总是会说:“没关系,妈妈(或爸爸,或老师)。”孩子可能在一分钟以前还对大人的不尊重行为感到生气和憎恶(而且很可能正是大人应得的),而一旦大人说一句“对不起”,孩子就彻底原谅了。

   “矫正错误的三个R”中的前两个一一承认与和好一一为第三个R(解决问题)营造出一种积极的氛围。在充满敌意的气氛中试图解决问题绝对不会有好效果。

     正像大多数成年人和孩子一样,即使我很明白应该怎么做,可有时却不一定能照着去做。作为一个人,我们很容易被情绪左右而失去正常的理智(倒退到“爬行动物大脑”的控制)。这时,我们会不假思索地做出反应,而不是深思熟虑的行为。我深深喜爱正面管教原则的一个原因就在于,不论我犯了多少错误,也不论我的错误造成了多少麻烦,我总是能回归到正面管教原则上来,从我的错误中学习,清理我造成的麻烦,而且能让事情变得比我犯错误之前更好。

 I  用自己语言重述原文

     我们每个人都会犯错,不管是大人还是孩子都有犯错误的时候,对于孩子犯错误的时候我们大人就会拿着大人的权力来训骂,然后孩子也很快承认自己的错误,可是我们大人犯错呢,却往往不肯轻易承认自己的错误。如果我们想让自己矫正错误,可以通过三个R来帮助到我们

1.承认   如果我们把犯错误换个角度来看待的话,勇于跟孩子承认自己的错误,那我们和孩子所受到影响结果不一样了

2.和好   其实你会发现我们大人勇于承认错误了,反而孩子很容易原谅我们了,并没有我们想象中的很难

3.解决   在我们跟孩子之间的关系发生变化了,那所面临的一切问题反而都很好解决了

A1 

 故事

   2019年暑假的时候,我妹妹家的孩子到我家来过一段时间,因为平时我工作比较忙,就特地嘱咐女儿多照顾点妹妹,不要惹妹妹哭,虽然我这样交待女儿了,但是还是有事情发生了,妹妹家的女儿哭着跑过来跟我告状说姐姐打她,我当时听了就冲着女儿说,“不是让你让着妹妹的吗?你怎么还惹她哭,并打她呀,你这种行为很坏的”。女儿当时听我说了这么多,立马觉得自己很委屈,一个人坐在那边掉眼泪,我也没有去安慰她,我老公跑过来问女儿发生什么事情了,女儿一五一十的说是妹妹想要玩插电板,她已经跟妹妹说很危险,容易发生火灾的,但是妹妹还是不听她劝阻,所以她才动手打了妹妹,我当时听到觉得有点错怪女儿了,但是觉得我是妈妈不需要承认我错怪女儿,老公安慰了好久女儿才停止了掉眼泪。

反思

1.承认   在我意识到自己错怪女儿,并没有立马跟女儿承认自己的错误,觉得自己在孩子面前承认错误,那以后在孩子面前还有什么威信。

2.和好   在女儿因为我的错怪很委屈时,也没有把握机会安慰女儿,让女儿觉得妈妈不可理喻,亲子之间的关系降低

3.解决   其实可以跟女儿沟通如何面对妹妹去玩危险的事情时,可以用其他更好的方法阻止妹妹的,而不是动手打她这个行为

A2   

  目标:用《矫正错误的三个R》跟女儿深入沟通一次,让女儿知道妈妈也是个勇于承认错误的“大孩子”

  行动计划:

  1.  定一个周末晚上时间,跟女儿深入沟通聊一次,跟女儿说平时有哪些地方妈妈的做法欠考虑,承认自己的错误,并希望得到女儿的原谅

  2.  得到女儿的原谅给女儿一个大大的拥抱

  3.  跟女儿一起商量在以后妈妈有错怪她的地方,她可以一一记录下来,找一个专门的时间沟通妈妈犯的错误,我们再一起和解

      顺利完成这次的深入沟通,奖励我跟女儿一起约个时间看音乐剧或者场景剧

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