01

今早听了一本书《心力》，是乒乓球世界冠军邓亚萍女士写的一本自传。书中介绍到，邓亚萍由于身高问题，曾一度被河南省队排斥在外。如果是一般人会认为，自己在某方面的劣势导致在这方面一定不会有大的成绩因而放弃，但是，恰恰相反，优秀的人从来不为失败找借口，只为成功找方法，邓亚萍无疑就是这样的人。

在被河南省乒乓球队遭拒之后，邓亚萍只有一个想法：你们认为我不具备打乒乓球的身体条件，我偏要证明给你们看，我不仅要打入省队，还要打入国家队。（——这便是优秀的人共有的特质：遇挫愈勇！）

从此，她每天硬是用60斤的体重绑着30斤的沙衣沙袋，奔跑、练习、打球，直至后来触底反弹，不仅进入河南省队，还顺利进入国家队，最后，成为世界瞩目的奥运冠军，世界冠军，为国争光！

退役以后，她一度在国际奥委会工作，英语成为她必须要掌握的语言工具。于是，进入清华大学上学的她，把学习英语成为她登攀的第二个高峰，用她的毅力、目标、超人的自律，顽强的斗志，硬是将英语这门语言拿下，顺利通过清华毕业，并顺利进入英国剑桥继续深造，其博士学位竟然是全英语论文、答辩！

这是怎样的优秀才能达到如此的高度呢？邓亚萍的经历为我们谱写了一曲——女人爱自己就是让自己变得更优秀的人生序曲！优秀让人敬仰！然而，作为我们，更多的是要学她，并成为像她一样的女人！

02

都说优秀是一种习惯！深以为然。

不知道你有没有觉得，但凡优秀的人，其实干什么都优秀。

优秀的人，无论经营家庭、教育孩子、孝顺父母，其实都能做得恰到好处。因为她早已将优秀当成了一种习惯！做任何事情一定会以最好为标准去努力，而不会得过且过，应付了事。

而我，与优秀的人相比，禁不住自惭形秽起来。

在坚持了249天日更后，在第250天，因为网络原因，一直无法将写好的文章发送，以致断开一天。接下来的第251、252、253天，继续日更（当时想着，我是为提升写作而坚持，不为日更而码字。）但在第254天，在狠狠劳累了一天，忙到两眼发花的时候，爱人的一句话，彻底打消了我坚持下去的勇气。他说：“反正你日更已经断开了，今天这么累，别写了。”

意志就这么轻易地被打垮！第254天未写！

然而，戏剧性的一幕发生了：第255天，系统发来消息：由于系统故障，您第250天的日更发送成功，但由于您第254天未日更，日更截止253天！原定坚持365天的日更，在放松了一天之后彻底失败！

03

通过这件事，从中悟出了一个道理：坚持做能够提升自己、让自己变得更优秀的事（无疑得走出舒适区去挑战），而不是做自己愿意做的事（舒适区内的事情），只有这样长期坚持，才能让自己真正变优秀。而这其中，真正要不得的就是形式上的证明什么（其实日更断开就不再坚持写了，这不就是只追求形式，不注重实质效果吗？真有点本末倒置。）

而没有日更的这十几天，书也读的少了，时间无疑浪费掉了。

至此，才真正感觉到：所谓优秀的人，都是目标导向型，而不是形式主义。

让自己变得懒散，轻松舒适，实际上不是爱自己，只是放任自己。久而久之，会缺乏安全感，缺乏价值感，缺乏斗志。一个女人，爱自己的最好方式，就是使自己变得更优秀，从内到外。

或许不能够像邓亚萍一样叱咤乒坛，享誉世界，最起码内心充盈，不会随波逐流，有自己的主见，有自己的审美，有自己的判断，有自己独立的资本，不依附于任何一个人。

每一天都在不断进步，每一天都能从优秀的人身上多学一些优秀的品质。

哪怕做一餐饭，跟孩子老公说一句话，或在单位上一天班，都能让自己做得恰到好处，都能够使生活更有质量，工作更有成绩，人生更加完美，这不是应该天天追求的吗？

女人爱自己，就从让自己变得更优秀开始！