这两天我被基普乔格疯狂圈粉,被他的苦行僧精神深深折服。所以,想对大家说说基普乔格到底是何许人也?
如果你喜欢跑步,你应该早就百度了好几遍他的故事,如果你朋友圈有喜欢跑步的朋友,相信这几天也或多或少看到过他的名字。
那他是谁?
他就是人类马拉松124年来“破2”第一人,肯尼亚跑者,基普乔格!在10月12日成功完成了人类极限挑战,全程马拉松42公里,1小时59分40秒完成!
全程马拉松破2小时是个什么概念?每公里2分50秒,1小时跑完半马21公里,他在这场马拉松里,每公里的配速上下浮动不超过2秒,对身体的控制超出常人的想象。他在2017年也发起了马拉松破2计划,但最后以2小时25秒的成绩冲线,当时仅差25秒而宣告失败。仅仅25秒,有人说,如果他每公里稍微快1秒钟就能破的,但你却无法想象,每公里快一秒有多难?今年,他卷土重来,用实力证明给全世界看,人类是可以突破自身限制的!
他又是如何训练的?
截止目前,他参与了13场赛事,赢了12场,只有一场未夺冠。并在2018年柏林马拉松,以2:01:39夺冠,并创造了新世界纪录!普格乔格可以成功,和他背后苦行僧般的训练生活分不开。1984年出生普格乔格,现在已经34岁,从小他的生活就和跑步息息相关,虽然他早就已经是超级大神,他能有更好的场地,更好的器械,更好的教练,但是他永远比赛结束后都会回到他们村里的训练营,睡两人一间的棚屋,吃和其它人一样的粗糙早餐,一样要打扫卫生,和其它人一起每日训练,每天要跑25至30公里,一周的跑量在210公里左右。
马拉松精神就是“基普乔格”
与所有人平等对待,也从不把自己当特别的人,也没有想过要求特权,因为他一直以来都是这样生活的。如果说在肯尼亚,开始跑步可能是他无法选择的,但在成功可以选择之后仍然能保持赤子之心才是最难得的!
马拉松吸引人之处在于,它不靠特别的装备,特别的技术,特别的身体条件。要靠自己的毅力,长时间对身体的控制能力,几个小时不能跑太快,也不能跑太慢,一次又一次超越自身极限。
他的挑战圆满结束,他也带着这份荣誉回到训练营,继续他苦行僧般的训练生活。但他的马拉松精神深深影响着我们,他坚信“人类没有极限” ,而我的座右铭是“一切皆有可能”,所以我也坚信只要付诸行动,坚持思考,保持初心,一切都皆有可能。
附张大神的照片