文/哈哈郡主   首发平台/推么推

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上学期儿子模拟考结束后，老师在班群里预告了几个成绩档次，我截图转发给他爸，并附了句“我家娃估计在水平线之下”，没承想他爸直接回了个大笑脸。

这么坦然地接受孩子的不完美，让我感觉育儿路上我和先生一起成长了，为了纪念，我把聊天记录发到了朋友圈里。结果，不到两分钟，收到闺蜜的私信，建议我撤回朋友圈，说发成绩对孩子的影响不好，会招人非议的。我回她：不碍事，本来就是分享生活、表达心情，于我而言，更多的是一种记录，没有必要活给别人看。

回想起来，这样善意的提醒已经出现不止一次了，大都是好友真心的劝告，我感谢他们待我的挚诚和替我着想的周全，但我不赞成他们发朋友圈的态度。

如果发一条动态，都需要左思右想，人生还有什么可以左右？

人，生而孤独，每个人都活在自己的世界里。怎么表达，都是自己的选择。就我而言，朋友圈就是我的日记本，记录生活里的悲喜过往，收藏人生中的难忘瞬间。从没觉得曝光于人前有什么不妥，这就是最真实的我。

所有的呈现，只是自我情绪的一种释放，无所谓好与坏，也不需要去界定它的用途。

关键是，你觉得你舒服就好。因为，你才是自己的主人。

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“最快乐的生活，是别人的生活。”我们老是仰望别人的幸福，忽略身边的风景，导致出现两种误区：看别人生活、生活给别人看。

前者，老是对他人的生活评头论足，忘了自己脚下的路；后者，总被无尽的虚荣心牵制，陷入自编的虚妄里。

可是，生活却是实打实的，它不会因为你在别人身上浪费的一分一秒就来褒奖你。而需要的是你能真真切切地感受它、善待它。

朋友圈、微博、腾讯QQ都只是一种交互器，是我们与外界与自身建立链接的一种方式，是承接情绪和传递感情的一种载体。它们存在的本身，就是为了让我们更好地感知自己的所在，活得更加具体。不要因为它们，活在套子里，局限自我、本末倒置。

不久前，阿霞辛苦几个月设计的方案终于被领导采用了，可她却郁郁寡欢。原因竟是被朋友圈打击了！当得知喜讯时，她第一时间分享到了朋友圈。结果有个杠精同事酸溜溜评论说她嘚瑟、野心大，搞得她懊恼坏了，直接删掉了那条动态。但没承想删掉之后，又被说成心虚，她说，她实在不知道发个朋友圈，到底是碍了谁？

真是应了知乎上对发圈的一个形容：“不发了憋屈，发了矫情”。补全意思，应该是“不发了自己憋屈，发了别人说你矫情”。

生活是自己的，分不分享全在于自己，怎么表达就是个形式，不必让他人来界定。

人类的悲欢并不相通，每个人看到的都是自己愿意看到的，而真正经历的只有自己。

所以，何必活在别人的嘴里，无端上枷锁，锁住了心门，挡住了你我。

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有网友说：“朋友圈里没有人，只有人设”。

不敢苟同。

每个人都是需要被肯定的，无论给予肯定的是自己还是外界。而朋友圈，是表达的一种途径。用朋友圈留存记忆或者与外界产生互动，这种良性循环会让我们感觉活得更有价值。

一个人在渴望被人关注赞赏和懂得的同时，同样要经历失落误解和评判，不敢说不能说不想说慢慢地成为了大多数人生活的常态。太多的顾忌和考量，弄丢了我们的表达。表达并不是表演，它是真实生活的一部分。只要遵从本心、坚持本心，那么朋友圈的发与不发又有什么关系？

存在即是印证。

一直比较佩服李子柒，并不是她长得有多么倾城绝世，而是她一直生活在聚光灯下，却从未露怯；虽名利俱收，但毫不张扬，一直从容、淡泊、不惊。

那场怒怼记者事件，更让人看到了她的真性情。记者的“不会说话”，没有让李子柒避重就轻或者迎面讨好，而是一改之前视频里温柔的画风，犀利怒怼。未曾考虑过着这是场直播，镜头下还有成千上万的网友。由于怼得过于直接，网友纷纷表示“李子柒人设翻车”了。可真是这样的吗？李子柒依然活在自己的镜头下，有条不紊地发展着自己多样产业、齐头丰收。去年11月4日，她的抖音”李子柒”还获得了2020金稻穗奖的最具人气乡村文化创作者奖。

难道这个奖项是靠抖音粉丝围观而来的吗？是靠新闻媒体宣传获得的吗？都不是！是靠她多年来始终追寻自己的心灵，不惧外界的流言，默默努力而来。

好人设的建立，不是靠朋友圈的打底，而是靠真实力的打拼。内心孱弱，才会怯于外在评价。

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乔布斯说：“你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉。”

是的，追寻自己的真实感受，勇敢地活出自己。

就像某个评论所言：“不发圈的时候，是在认真生活。发圈的时候，是在享受生活。不给别人添堵，自己也要快乐。人生短短几十载，多一份快乐有何不可。径等彼岸，做自己的摆渡人。如何？”

让我们成为自己的摆渡人，无论是在朋友圈还是在生活里，请勇敢做自己。

作者简介:哈哈郡主，宝妈一枚，写作爱好者，二级心理咨询师，执笔写烟火，以慰风尘心。