#香蜜读书打卡day13#
「书名」《淡定的人生不寂寞》
「文摘]不必在意别人是否喜欢你,是否公平地对待你,更不要奢望每个人都会善待你。
把时光留给自己,读自己喜欢的书,倾听迷人的音乐,到大自然中去走走……生命中值得留意的东西有很多,实在不值得你去挂怀别人的态度。
不要把自己的时间和精力用在自寻烦恼和寻找人际关系的障碍上,能给我们包袱的只是我们自己。
生气的时候,一根手指指向别人的同时,三根手指是指向了自己。这就提醒我们:要多反省自己,观照内心。
“鱼与熊掌不可兼得”,应该明白自己更想要什么,而不是贪心不足,什么都不肯放,到头来往往什么都得不到。做人做事,都要经得起诱惑。
「心得]我们常常因为不小心或者是失误,感到自己的言行举行不合适、不妥帖而怕别人对自己评头论足、指指点点,实际上偶尔的小疏忽,或无意的小过失,只要不是成心那样做的,又没有引起什么严重的后果,就随它去吧,没有必要老是把它放在心头。但如果造成影响,带来不方便,发现自己错了,要立即承认,并改正,刻意隐瞒,只会加重自己的心理负担。久而久之,你的心胸不再宽阔,只会狭隘自私和没有担当!所以说:无心之失和有心过错要分明,勇于承认,放过自己,也放过别人!这是一!
第二点,我们又常常在工作中、生活中、人际交往和社会活动中遇到很多让自己特别生气易激怒自己情绪的事件,怎么做?一指指向对方,三指朝向自己去指责去争论吗?有用吗?会由着自己希望的走向解决好吗?未必吧!但是,真的没有几个人能做到超凡脱俗,我们能做的就是遇事先平复自己的情绪,长呼吸几次,用这半分钟到一分钟的时间让自己先冷静下来,用相对理性的情绪和方法去探讨解决争议的方法,这样,对双方都有益,显情商也透着智商,不是么!
第三,诱惑,这个范畴特别大,因为我们无时无刻不在和诱惑做斗争!曾经为了迎合流行,选择去买自己不怎么喜欢的衣服款式,买回来也不穿,牺牲的就是自己的自主审美和荷包里的money;曾经为了追肥皂剧整夜整夜熬夜不睡觉,那牺牲的就是自己的健康;还有人一味追求国外品牌,认为那就是人生价值的体现,那牺牲的就是你对本土知名高质量品牌的认知和认可,殊不知国内的高质量品牌更符合亚洲人的体质……诱惑的例子不胜枚举,劝大家守住初心,把无涯的欲望换成一个个可以实现的希望,用自己的努力去获得,更会有内心满足感和成就感!