2024-06-14

昨天晚上定了4:30的闹钟,今天早上比往日提前了一个小时。

感觉还好,没有特别痛苦,也没有觉得很困,不想起床。或许是因为夏天的原因。

其实,我大概4点就醒了。

这几年养成的习惯是,只要第二天想在什么时候起床,第二天那个时间,就算闹钟不响,脑子也清醒了。

今天醒了,没有看手机,一直到闹钟响了才起床。

表扬今天的自己。很棒!

早上起来第一件事,朗读能量文,冥想2分钟。

然后开始写日记。

想重新开始写日记很久了,每天都有很多事,每天都挤不出写日记的时间。

早起的一个小时,把时间交给日记,每天早上慢慢梳理自己。

每天虽然很忙,但也很充实,很开心。

1:读书,做笔记,学习,收获

前几天买了四本书。

每天除了忙着更文,另外就是忙着看书了。

看完之后,总是会在脑子里有个模糊的印象,觉得写得好,有收获,但是认真去想,又不大记得。

从前天开始,学做读书笔记。

主要是理清书的脉络。

做思维导图,摘抄好词好句。优秀标题。

从中学到做标题库,金句库,素材库。

明白了标题的重要性,也明白了什么样的标题才容易爆。怎么做爆文标题。

感觉收获很大。

2:这几天的收益还可以。

其中有一点点小插曲。曾经为阅读量高了,单价下来了而不开心,有一点点失望。

现在想明白了。

阅读量其实也是自己不能控制的。

有时候你好好写,觉得很满意,反而反应平平。有时候你随便写,凑字数,凑篇幅,反而有几万的阅读量。

很多人都说,一篇文章能爆,是一个玄学。

控制不了。

既然这样,就没必要不开心。

因为比起爆文而单价低,和没有展现阅读惨淡,爆文至少收益会高一点。

从这一点看,我真没必要失落或不开心。

听天由命吧。

以我现在的消费水平,钱反正很多,反正花不完。所以,多少都是一个数字。

想通了就不难过。

应该感到开心。

如果每天收益很高,我大概就不会沉下心来努力提升自己了,肯定就以为自己已经很牛了。

有点挫折,才能够反省和学习。

其实也挺好的。

对收益平常心就好。

3:感恩

越感恩越幸运。

1》我要感恩自媒体,感恩给了我人生的目标,在做自媒体的时候,我才有目标,有方向提升自己。

感谢头条每天都有收益,而且越来越好。

收益不但给了我信心,还给了我在家里不上班的底气。

给了我面对未来的勇气。

2》感恩老公,感恩我的家,感恩两个孩子很懂事。

老公的理解和支持,我才能走得更远。

感恩他没有逼着我去上班,挣更多的钱,感恩他的理解和支持,没有给我很多压力。

现在在家的每一天,都感觉幸福。

老公事无巨细的照顾家里,让我不用为任何事情而分心。

在自由的时间里,做喜欢的事情,就是最大的幸福。

所以,我是幸福的。

3》感恩健康的身体。

感恩我非常健康,每天都能活力满满,特别感谢我的身体,每天都能带着我,做想做的事情。

因为只有健康,才有一切。

感恩身体很健康。

我要更加爱惜和照顾自己的身体。

3:儿子今天学考。老公说全天接送他。

为了给他创造良好的条件,老公也是竭尽全力的爱他们了。

现在的幸福,很多时候都是因为老公越来越好了。

我能感觉到他对两个孩子深沉的爱。

他的爱和我对孩子的爱不一样。

老公爱孩子,喜欢为给他们最好的,为他们背负所有的辛苦,宁愿自己辛苦。

这一点,真的特别感谢老公,是他对家庭的责任,让我们在家里都感到了幸福,安全,踏实。

4:老公昨天说,今天其实可以休息,然后又不想休息了,他说休息会打扰我工作。

我心里还是有一点点愧疚。我对他的陪伴太少了。

不管是休息还是他晚上下班,我都在忙自己的事情。

忽略他了。

从今天开始,要留一些时间陪陪他。

昨天本来晚上说去散步,结果,他躺床上看手机去了,我也坐在电脑前,一坐就是8点多。

他没说,是怕我有事。

我的事情,好像每天都做不完。所以,也就每天都没时间陪他。

今天开始,留点时间陪他说说话。

早上早起,真的非常开心!

可以把所有早上来不及的事情,都提前做了。

今天早上的成就:

1:4:30起床没有痛苦,很轻松,也没感觉到困。

2:渐渐把时间提前到早上4点。

从早上4点到六点,我能每天多出两个小时的时间。

终于有时间继续背唐诗了。

3:有时间写日记,有时间跑步,有时间看书了。

虽然只多了两个小时,因为早上很安静,也比较专注,所以能做更多的事情。

表扬今天的自己,离成功又近一步了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,723评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,485评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,998评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,323评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,355评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,079评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,389评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,019评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,519评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,971评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,100评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,738评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,293评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,289评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,517评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,547评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,834评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 美好的一天,从4点多醒来开始,最近越来越精神了,一醒来精神头就很好,能量很充足,感恩自己良好的生命状态。 美好的一...
    叶雪白阅读 77评论 0 3
  • 2024-6-14 周五 雨 美好的一天从问候开启 昨天早上在学校门口看见一辆摩托车倒在一辆小汽车旁边的湿地上,...
    明媚董小姐阅读 51评论 0 1
  • 无论难事易事,万事都一样。只靠想是永远到达不了自己的目标。这就是常立志,常思想。而行动却是束缚起来,不实践,做不到...
    b56f5388766d阅读 21评论 0 0
  • 投射我儿读书明理,修身做人,每天情绪平和稳定,阳光快乐,越来越会调节自己的情绪和压力。 投射我儿对家人、他人、社会...
    花开生两面阅读 26评论 0 0
  • 2024.6.13周四 下午想请假回家,感觉最近一直很忙乱。早上不吃太多了,中午回家再吃。然后继续断食计划。 第二...
    偏偏喜欢你sky阅读 43评论 0 1