七个习惯的结构，分为两块，一块包括:积极主动，以以终为始，要事第一，帮助我们从依赖型人格到独立型人格。另一块包括:双赢思维，知彼解己，统合综效从独立型到互赖型。
思维定式，思维转换。
七个习惯:
1. 积极主动。有选择的权利。刺激——反应，中间有思维。这个世界上谁都不能伤害你，除非你同意。例子，被毒蛇咬，是自救要紧，还是追蛇报仇要紧？有独立完整的自尊体系。
影响圈，我们通过自己的行为能对其产生影响的，就是影响圈。关注圈。把精力放在影响圈。2. 以终为始。目标。要以原则为中心，不能是单一的目标。3. 要事第一。木桶实验。4. 双赢思维。情感账户，存取平衡。投资情感账户。5. 知彼解己。学会倾听。6. 统合综效。7. 不断更新
听完这本书，感触最深的有三点。一、积极主动的习惯。刺激和反应之间，还有思维和想法，不能受思维定式的支配。做事情要有选择的权利，不能让自己处于被迫的境地。其实，我们都能感觉到，当我们主动去干一件事时，通常会效率高效果好，而且心情愉快。被动去做时则相反。可惜生活中工作中，有太多要被动去做的事情。就比如现在每天的读书听书，发听书感悟，怎么说了，有“作业”“任务”的嫌疑，可是，这仍然是我的选择啊，我争取到的樊登读书会卡，我选择做一名合格的会员，我愿意让我自己进步。就是这样。二、要事第一。那个木桶实验真是给了我莫大的冲击，我们的时间有太多被浪费在了毫无意义的事情上，我常听见有人说，哎呀，我这半天忙忙叨叨就过去了，作业还没改完……为什么？没有分清主次，没有把该干的事情优先干完，可能看了看朋友圈，看了两个小视频，去隔壁办公室闲聊了几句……所以，我们一定一定，要把重要的事情放在第一位，优先去解决去处理。一天的工作如此，人生亦如此。三、知己解彼，学会倾听。共情。这个关于沟通方式，在几本书中都提到过，倾听用耳朵，更要用心。真正站在对方的立场上，用心感受他话语的背后，有什么情绪，有什么需求。
