在今天，大学上健身可以说是很普遍，因为没个男生都想拥有那完美的身材，并且在大学里，学习较为轻松没有就回想着去健身，有的去体育馆健身区去段练，还有的是自己在宿舍练，我和我的一个舍友就选择了在宿舍练，什么多事自己琢磨着做，看看视频啥的。
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刚开始我们只是做做一些俯卧撑啥的，在这十几天里我们从刚开始的一组十个涨到了一组十八个，并且现在能做到一百多个，在我们两个的坚持下和带动下，现在我们宿舍可以说是全员健身，说是到学期末看成果，我感觉这是一个非常好的势头，毕竟人一多就，就回更有动力，不至于很快放弃。
就这样，在多人参加后每个人提出一两个新动作，就跟着模仿，但健身这东西真的不要太勉强，很容易就会因为你的动作不对而伤到自己。我就是这个倒霉蛋，我前天在做一个新动作时，自己的腰部就受伤了，导致我不得不终止我每天的段练，今天就是第一天，我打算先养养，等它好了在继续，这真的很可惜不仅打乱了我的计划，还给我的生活带来了一点小麻烦，唉在这里也只能默默的叹个气。
今天写这个小短文就是想抒发一下内心的苦～ ，也算是给自己长个记性，还有就是那行自己锻炼的朋友们，一定要自己有点数，小心点，不要造成额外伤害，得不偿失。
