每天晚上和娃一起入睡，早上六点四十就从被窝里爬起来练平甩功，难得这个点还没有睡，写点文字睡觉吧。
周末和老公闹不愉快，周一早上早醒一个小时流了很多眼泪，疗愈了心底很多的情绪。他没有再提及我们之间的矛盾，没有回应我发给他和婆婆的小作文，但是有每天给我打两个电话关心我们的生活。过去，多半是因为有家事商量才会打电话的，我打得更多。我能看到老公的改变，其实他在成长，在改变。在我没有过周末就见到他掉能量的时候，他就同步有了变化。
现在，我真的不抱什么期待去改变他了。结婚16年，现在我们的共同语言除了家事层面，几乎很少有了，有时说话甚至都有点多余。身体层面的性爱，倒是挺和谐。过去我会有期待，就会有失望，现在我放下期待，他稍微有不同我就看作是他的进步了。只是，像周末那样的情绪，在遇到一些事儿的时候还是会在我心里翻腾，他必定也是有冷静和反思的。
我很少给老公打电话，好像我的所有精力，都用在自我成长和娃身上了。我的生活相当封闭，五个月除了偶尔沙龙，除了共育中心的老师们，没有任何的社交，这是一段深深向内走自我疗愈的旅程。
我一反常态的平静，放下要求和指责，专注自身，老公反而更关心我们，我想我可能真的是想顺其自然，我不要求他改变，但是如果未来他不是站在我的身边，我想我们可能会走向分离。结果无非是我们的关系更好或者更差，谁知道呢！我想只管去种好种子，我要关注的是如何在我们的关系之间种上好种子。
今天看视频号里那些年轻大学生们的异地恋情，为对方制造惊喜和浪漫的时刻，想起我们曾经也有那样的校园爱情。生活的种种琐碎，浇灭了爱情的温度，化作更绵长的亲情，那一刻我流下了眼泪。我们有曾经，我们又迷失了，我们不确定未来是否还会感受到爱情的甜蜜。
今天，我好好照顾了我的身体，并觉得这是我当下最重要的事情，无论是要调理身体，关系，财富，还是灵性成长，照顾好身体是最究竟的途径。芳心姐每天给我发最精华的中医知识，我抽空听完，似乎为身体的症状找到原因了。上班的时候，因为爱美，一年四季有穿裙子的执念，冬天大部分时候，我的身体是不发热的，即便在有暖气的家里，我依然感觉晚上睡觉身体没有彻底热乎过。今天，我觉察到冬天我冰冷的下半身，穿上了一条裤袜，这个已经习惯了冰冷感觉的下半身，终于开始暖起来。坐在加热垫上，我充电了热水袋，喝上了热水。停顿了14个月的头疗，我又开始做了。过去虽然因为气血亏损，我14个月的头疗因为缺少根本的身体调整，后来长了更多的白头发。没关系，这次我就带着它一起调理了。
我照顾好了自己，感觉内心愉悦，对老小耐心都不错。我想家人也许是希望我是这样的状态。后面我会把关注他们的需求的注意力多放一点在关注自己身上。
好了，很困了。数次睁不开眼睛，早睡习惯了。
亲爱的樱子，无论发生什么，请你记得，爱自己，它是你的法宝，也是你对家人，对世界打开爱的方式。
谢谢你，我爱你。
