镜子练习第一天

丹秀,我开始喜欢你,我真正学习来爱你,对着镜子里的自己去说肯定句时,我还是有想躲开自己眼睛,会去关注到自己的长相,还有脸上的毛孔。 这是对自己不够满意吗? 我开始真正学习喜欢你。  这一次,我觉得内心比以前都要更加的坚定,也更加相信所有的美好会走进来。  我开始学习爱自己。我要学会爱自己。 我敞开来乐于接受,我要接受生命当下所有的一切,此刻就是最完美的显化。 从今天开始去用心的写下做镜子练习的感受和收获。 让自己焦急的心慢下来。 我可以少做一些事,但所做之事都需要用心,用爱。 认认真真陪伴自己21天。 加油,我做的到!

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