读《学习之道》— 释放无限潜力

学习的10个好方法和10个误区

10个好的学习法则

  • 运用回想。
  • 自我测试。
  • 对问题进行组块。
  • 间隔开重复动作。
  • 无论学习哪门功课,不要安排得太集中,就像运动员一样每天安排些练习量。你的大脑就像一块肌肉,它一次只能处理某学科上的一定的练习量。
  • 在练习中交替使用不同的解题技巧。
  • 注意休息。
  • 使用解释性的提问和简单类比。
  • 专注。
  • 困难的事情最先做。
  • 心理对照。

10个坏的学习法则

  • 被动重复阅读。
  • 很被动的坐着看书,目光再次扫过书页上的内容。除非你能闭卷回忆要点,证明读过的材料进入了你的大脑,否则重复阅读就是浪费时间。
  • 满眼尽是重点标记。
  • 瞟一眼解题方法,就觉得胸有成竹。
  • 等到火烧眉毛才开始学习。
  • 已经清楚解法,但仍反复解答同一题型。
  • 与朋友一起把学习变成闲聊。
  • 做题前忽视读课本。
  • 有疑问点,却不找导师或同学核对并解决。
  • 时常分心,却还以为自己学得足够深入。
  • 睡眠不足。

【完结】

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