乔治:
本周整体的效果偏下,进入一个攻坚期。主要是体现在有很多的空闲时间,没有办法去很好的利用,比如:中午休息的时间,多余课时时间,晚上状态不是很充足的时间等,这些时间在一周大概占有15—20小时。
在学业之外的一些成长完全不能够体现出来,更多的是一种荒废:在短视频,无目的看闲文,还有些是缺乏动力做一些事情。这个是存在最为严重的一些事情,需要重新定制自己的周以及月目标。
这周的安排完成情况如下:
一:成长
1.看完《高效阅读一本书》+《自卑与超越》《一年顶十年》+听完两本本电子书*2+两篇读书笔记(×,标记)
2.周日面膜+周二四 (√)
3.参加一门学习课程,后期自己的学习时间会开始慢慢的变少,成为早上至关重要的时间
4..文章拆10篇(青云计划)(改变措施 拆解文章)(未达成)
5.写文章3篇(√)
在读书笔记输出方面缺乏,制作了一篇读书笔记的篇章,接下再进一步完善看书和阅读之后的一些事情,确保高效进行
二:人脉方面
1.省略
2.线上交友深入链接3+ (小艳,糖糖,)
3.团队学习时间1.5+ (√ )
三:学习方面
1.材料力学复习完成 (一半)
2.c+学完课程复习两章 (√)
3.机械复习到第五单元 (√)
4,机械材料345章 (一半)
下周进入一个紧抓紧打的状态,面对复习集中精力花时间,散开花费时间代价过大
四:休闲方面
1.每周日晚上给自己一个小觑时间(2~3小时) (√)
2.和爸妈交流一次 (今晚)
3.游戏时间3局 (√)
五:财务方面
2.理财收入>300 ,(已成500入账)
3.准备人手面膜 100<,(50元) (√)
4.梦想基金100 (已定投) (√)
1.鞋子 100 (√)
六:关于健康方面
1.每天锻炼30分钟 (√)
2.早中晚各一本水 (√)
3.作息在早上 6:00自己起床,晚上11:00睡觉 (√)