春天的风时而温柔时而疯癫。犹如我的心情，昨日还柔情似水，今天就凌乱如麻。
今儿阳光明媚，轻柔的风吹过发丝像妈妈的手在抚摸着我的脸颊，舒服的想沦陷在此时此刻。
早上送完孩子像往常一样来到公园准备日常五公里跑步。因为内心波澜壮阔，身体预热后感觉有些动力不足，浑身不舒服。内心挣扎着作斗争，要不跑两公里吧，三公里也行，边斗争边慢跑起来。跑到1.5公里的时候想放弃了，停下来拿起手机准备走走算了。在这时身后传来一个友好的声音：“怎么停下来了？加油，继续啊！”抬头看到一位跑姿很专业的大哥边提醒着我边向前跑。停顿片刻我回答到：“好！”迈起脚步紧随大哥其后。大哥步伐平稳，跑步姿势很专业，跟跑特别舒服。就这样在大哥的带领下跑到三公里的时候他在一个出口结束了运动。我继续向前跑，很轻松的完成了今天的五公里任务。
二
凌乱的心情影响我学习，在内耗中停止不前，摆烂，颓废让人烦躁不安。我决定求助永春老师，不同的高度看待问题的方式差距大的不是一点。姐姐简单的几句引导让我恍然大悟，茅塞顿开。一直知道自己任性，但不知道自己如此任性。再后来永春老师深入剖析，直奔问题核心，让我明白万事没有捷径，唯有不断的学习才能成长，才会有底气随时离开任何人，都可以活的很好的能力。
学习了这么久，一遇到类似的问题还是原地打转，情绪脑上线控制我整个人的语言和行为。问题应该出在只学习没有刻意练习上的原缘故吧！
这两件事让我顿悟到，在漫漫人生道路上，每一个阶段都需要一个优秀的领路人！就像今天，那位提醒我不要放弃的跑步大哥，和点醒我走偏了方向，引导我步入正轨的永春老师。让人在低落的时候重拾信心，继续前行！
今后要跟着各位优秀的老师好好学习，争取早日修炼成“人精”！
感恩日记
1.感恩自己有问题没有内耗，主动寻求帮助。
2.感恩永春老师对我耐心的，细心的引导和梳理。
3.感恩陌生跑步大哥的鼓励，让我坚持完成了任务。
4.感恩熊宝同学妈妈的宽容大度，愿孩子早日康复。
5.感恩领导送来的内部消息，不论最后结果怎样，都放平心态。一切都是最好的安排！
6.感恩奋赢老师的直播，重温鬼谷智慧。
6.感恩郑亚娟老师带领大家跳舞，让大家爱上跳舞，爱上运动。
7感恩优秀的老师们在简书里分享自己的故事，可以吸收需求能量！
8.感恩熊宝儿不记仇，愿意像以前一样跟我相处。
