控制情绪是一门人生必修课

有时候突然会很感性。夜晚的朋友圈,醒来会想去删除。

有时候会很烦躁。学校交了这个表格又要那个文件;有时提前通知个把月到了截止日期的时候捶胸顿足,有时又快到截止日期的时候才通知,匆忙得脚不沾地。

有时候会很愤恨。同事做一件没有严格规定给他的事情,就一直在絮絮叨叨。

有时候会很有倾诉的欲望。两杯小啤酒下肚,或者在某个安静的时刻,希望不管是面前还是电话那头,有个人收纳你的一言一句。

有时候也会想着反思。今天我有没有发飙,我有没有和朋友保持联系,有没有面对自己的心,有意思的去控制自己的情绪。

在工作时有饱满的热情,在学校时有条不紊,倾诉时也要有重点、也不要废话连篇。不要做一个傻瓜。

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