什么是灵魂伴侣呢？你所理解的灵魂伴侣是什么样的呢？
在相亲节目里总能听到男女嘉宾们说想找到自己的“灵魂伴侣”。在之前“灵魂伴侣”我理解成是三观一致，默契十足，情投意合，天生一对，无可挑剔......
《灵魂伴侣》的作者是一位事业有成的女性。44岁结婚，运用吸引力法则将老公吸引而来，随之发现相爱容易相处难。进入到对伴侣怎么看怎么不顺眼当中。我的亲密关系也经历过这个时期。
其实，灵魂伴侣是一面镜子。
三观一致、情投意合、默契十足、无可挑剔的婚姻或许有，但那一定少之又少。两个生命彼此来自不同环境不同的成长经历不同的教育背景，自然对待事情的态度和方式有所不同。有分歧也是再平凡不过的事。
欣频老师说：“所有你所看不顺眼的事情或者是你讨厌的人，其实内在的一部分就是隐藏你自己的恐惧或者你自己需要溢出的木马程序.。
真正的灵魂伴侣是一面镜子。讨厌对方的自由，是因为我们自己活得拘谨，是一板一眼的人。他人的一个特征在我看来是缺点，但那真的是缺点吗？或许在他人看来就变成了优点哩。所有的好坏都是我们自己头脑定义的，这并非真理。
当我们对人对事看不顺眼时，需要作出改变的人永远是我们自己，这不等于要将问题归罪于我们自己。而是我们的感受和体验由我们自己负全责。别人的事情我们就还给别人，我们唯一要关心的是我们自己。并且我们根本不可能改变得了任何人，除非对方自己想要改变。
在一场婚礼中作者看到了导师对新郎说：建立幸福婚姻的观念非常简单。每次太太让做任何事情，就回答“好的，亲爱的”。这代表了体谅、聆听、尊重。
我们没有足够力量爱自己的时候，就喜欢向外寻求爱，寻求肯定寻求关注。其实当我们用想让对方对待我们的方式去对待对方的话。我们从中获得的幸福感不会减少。并且会越来越幸福！
男人女人在性格本质上面有蛮大差异的。
女人是在关系中寻求报酬，男人是在行动中寻求奖励。
男人在感觉被需要的时候引起动机.。
女人是在感觉被珍惜的时候引起动机。
婚姻需要彼此共同经营。往往我们的爱是够的，就是缺乏智慧。而导致一系列的相爱相杀。学会一种让对方愿意聆听的方式，爱其实没有那么难。之前看过一本书，在朋友圈里推荐过《爱的5种语言》。五种语言分别是肯定的语词、相处的时刻、接受礼物、给予服务、身体的接触（牵手、拥抱、性爱）
我们注定会喜欢能让我们再次成为完整的人的那个人（哈哈，打绞了）。每个来到我们生命中的人都是一面镜子。
当你改变你的内在世界，并学会接纳爱以及慈悲对你的阴影，那么你身边的人也会随之改变。
我们身上或多或少带有需要被疗愈的阴影。
练习改变自己的思维模式，是我们真正要面对的人生功课。因为我们都是习惯性动物。习惯的去思考，做习惯的事情说习惯的话，“习惯”带给我们“安全感”。习惯造就了我们的命运。当我们质疑自己的信念和习惯时，我们可以选择一个新的信念和习惯。这就是调频。
生活如此美妙，做只蜗牛又怎样哩！
