有时候制定好计划，然后寄希望按照计划行事，但是计划远远赶不上变化，计划好的事情，时间一长就放一边了，这是不自律，还是没找对方法，或是不够专注，还是没静下心来，要么是被其他事情干扰了？
种种的可能，这个世界太浮躁，太多的选择，太多的干扰，太多的可能，什么时候能静下心来，把时间制定好，某个时间就干某件事情，不受电视的打扰，不受手机的打扰，专注的坐在电脑面前，或者坐在沙发上，只做一件事情，就一件事情。
耳边会有很多嘈杂的声音，你的心情也一样会影响你，什么时候能静下来，怎样才能静下来？
还是习惯问题，要用好番茄钟，有什么方法可以更好的用好番茄钟？哪怕只有那少少的25分钟也行，只需要静下心来，专心做手中的事情。
干扰，排除任何可能的干扰，心中就想一件事情，甚至在显眼的地方重点备注上，这个时间就干这一件事情，时间一长，习惯自然。
