我其实超级讨厌2020年的自己，好像一场疫情让自己三观都改变了，不想拼搏不想努力不想上进，生活节奏慢了下来，整个人也比较懒散，靠着体内残存那点自律细胞去逼着自己勉强蠕动着去完成各项计划。我文采不够，就用流水账的方式记录一下自己的2020。
1.跑步
我对自己2020年的跑步其实是非常不满意的，因为大多数的时间都是在走路，跑不动。疫情期间在家的室内跑步也感觉是仅仅完成软件上的数字，好像没啥运动效果。后来儿子补课和升入高一后上晚自习都是我和儿他爹走路，所以没有达到跑步的强度。对自己2020的跑量配速还有长距离的次数都不满意，今天看总结全年跑量1933公里，也没完成自己的跑量计划，自责，但是天这么冷就先这样吧，不去拼着拉长距离去完成计划了。
所有的运动量都加起来是2368公里，2020我增加了绿色出行次数，所以骑行公里数比每年都多。
虽然自己对2020年的跑步相当相当的不满意，但当自己为了帮队友组队凑女队员参加登山比赛时我还是感到了满满的成就感。赛前没训练，赛时没使劲也能轻松获得名次。关键是我没有多累。看着比我小十岁的工会同事气喘吁吁到完全不理我，因为事后她和我说她是说不出话，而当时我能聊着天喊着加油去冲刺，那一刻，真的觉得即使是很糟糕的坚持也好过完美的放弃，跑步真的很好，训练不能停。还有就是在上普拉提小课时，我发现我的耐力真的很好，好几个比我年龄小的同学都训练的气喘吁吁要崩溃的时候，我好像才开始兴奋，如果那个课再延长一小时，我感觉能有体力坚持下来的那个人是我。那一刻，我内心特别特别感恩跑步，虽然我是纯纯跑渣，但是我也收获了一个野蛮的体魄和超级顽强的毅力。
2.瑜珈
瑜伽本来不在我的年度计划里，在此我要感谢我的中国好邻居，如果不是她帮同事转让闲置瑜伽卡，我想我可能几年后都不会踏进小区这家瑜伽馆。开始来上课，是心想多来几次，不要浪费办卡开销。那时没有耐心，每节课都在数秒针，动作坚持的也不到位。直到十月底我感觉到练瑜伽带给我的身心愉悦感，虽然体重没有变，但是身形改变很大。那时就开始积极主动上课了，还报了两期小班课，坚持的也都不错。十一月十二月我都是奔着满勤的目标去的，虽然总有各种原因缺课，没达到我这个强迫症满勤的小目标，但是真的感觉今年一共上的这116节瑜伽课令我受益匪浅。
3.读书
读书每年都是年度计划里的重头戏，可是每到年终总结时都是最不满意的一项，笼统计算没达到年度读书任务，还有精读的书目也不够。全年也就35本，在笔记本和软件里开始整理读书笔记，但才整理了18期，总之，这项计划真的不太满意。听书软件仍然在坚持，但是听过的书要求必看原书的计划没完成。今年因为疫情，买书多，借书几乎没有了，所以很多听书软件里的共读书目因为没买没看原书，理解的也不够深入，总之明年多读书读好书，多做学习笔记，多做读书分享。
4.写作
写作比原计划完成的多，但是写业务工作的比计划少，明年一定少写这些碎碎念，多写一些有价值的业务知识和理论文章，以便沉淀和提高自己。不过今年我开始了一项过去想都不敢想的挑战，就是我在简书软件里开始日更打卡了，就是每天都要坚持写一百字以上，这个对于我来说蛮难的，希望我能坚持下去，目前写的不多，刚七万字，希望明年能多一些。单位创新工作典型材料还有论文什么的，我都坚持自己写，虽然水平不够，写起来有时也很费劲，但是还是尽量把握一切机会提升自己吧。
5.朗读
今年四月底的时候报名了张扬老师的演讲密训营，旨在训练自己公众讲话和脱稿讲话的能力。她的课真的很精彩我很受益。针对她对我点评说我的语速太快的问题，我开始了在喜马拉雅软件里的读诗。当时想的是通过抑扬顿挫的朗读，压慢语速，让自己的表达更加有感情。我发现我属于认死理的，虽然收效甚微，但也一直在坚持。不过也有意外的收获，就是需要读的书，比较晦涩不好读进去的书我会用朗读来保证阅读效果，红楼梦的文言文读了几个章节，但是太长了，一回就需要读近一个小时。希望明年能多读一些原著原文。
6.练字
毛笔字一直都在写，因时间原因虽没做到每天都写，也达到了平均每周三次的频率，特别喜欢写。字没长进，仍旧难看，不好意思晒，一直在抄写自己喜欢的内容没有临帖，不算规范的练字。但是每次写的时候气息感觉特别舒服，心情很好，个人也感觉练字对我这个急性子是修炼很好的修炼。
7.公益
除了单位的双服务双报道双积分啥的，个人主动做的公益就是七一献了200cc血。到现在我才献过3次共600cc。这在别人看来真的是微不足道啊，可是对于我这个曾经多年贫血的人来说，真的觉得很骄傲和自豪了。2019年我签了志愿捐献造血干细胞的协议，不知道能不能遇到需要我帮助的人。当时做这个决定时内心里是做了很久的思想斗争的，所以也算是迈出了艰难一步。希望我坚持锻炼能保持好的身体状态，那样我就可以继续再献十年血，还有真的遇到配型成功的人我能有一个好的身体状态。
其余的公益就是在刷朋友圈看见水滴筹轻松筹事尽量尽一点微薄之力，可我自己也是败家娘们，经常微信里零钱处于赤字，做的真的不够，希望自己今后能有余力帮助更多的人。
8.讲课
讲课绝绝对对没出现在我年度计划里，我刚来这个单位，业务知识完全没有系统的学习过一遍。当时也没有想着主动去学，因为我的初心绝对是想转性子，一个劲儿地告诉自己来了盟里别露锋芒，安安静静地做一个美妇女。所以在今年接到讲课任务时我是超级焦虑恐慌的，因为我在党校这个专业的理论研究的阵地讲网络强国重要思想，说实话，压力山大。
我自己的理论学习根本不够，真的不敢班门弄斧，备课期间焦虑过，哭过鼻子，打过退堂鼓………总之最后硬着头皮讲完了，在这里真的感谢各位朋友给我的鼓励还有给我找材料借书的好朋友。课讲的比预想要顺利，全程脱稿，案例发挥的也不错，事后教学效果评估26位老师里我排第4。这是出乎我意料的，真的感谢大家给我鼓励。再后来又给了我两次机会，一次是公务员初任培训班，一个还是县处级班。在这里我要深刻做检讨，纯粹吃老本，压根没备课，真的大家一定引以为鉴，切记切记每一项工作一定要当做成长的新起点去认真对待，不要松懈，不要吃老本，这个也是令我自责了很久的一个教训。
9.学习
学习不如去年多，理论学习也不够深入，学习笔记只有五本，都在办公室也忘了拍照了。比起2019年的十几本少了太多，这点我要检讨一下自己。今年党校集中作业很多，论文啊作业啊，在备课的同时，我都坚持完成了，这点感觉还挺有收获。一点感受就是无论一下子压给你多少担子，自己别慌别垮，一个一个去完成，就一定会有收获。
学习强国仍然是每天都在坚持，但是几乎没有学习效果纯粹是对分数的强迫症。专项答题因为错过几次，没得满分。还有就是后来出现了对决，经常丢分，对自己挺自责的。其它的，一直坚持每天都答满。因为一开始非常排斥下载app的任务，所以迟迟不开始，直到意识到了这是一项工作任务时，我就开始了去坚持，除了偶尔忘记和答错丢分的时候，几乎是做到日日答满。学习强国中我的感悟就是，无论你起步多晚，只要开始了就一定做到认真坚持，就会有不错的排名。学习强国是如此，生活也一定是如此。
10.手工
我喜欢那种有质感的东东，也喜欢保存长久的有故事的物品。所以今年当老王提出想买一套沙发上挂的画时，我挑了好久，便宜的相不中，相中的太昂贵，最后从网上拍了一套数字油画的材料包，熬夜二十多天，几乎每晚都是两三点睡，终于完成了。颜色大小和沙发以及客厅的窗帘都蛮般配。但是不建议各位朋友参考，费眼睛费颈椎费时间，过程很辛苦。
可能是疫情期间在家待的久了吧，对家居布置一直不管不问的老王居然让我给玄关购买一个装饰品。可能是我眼光太高，一般的装饰品看不上眼。也可能是我过于霸道，在家里这么重要位置摆放的物品一定要有我的能量场。所以我选择了一个十字绣，一针一线都带着我对这个家的热爱和祝福，用时三个多月终于绣完了。太太太费时间了，真的很辛苦很费眼睛啊。挂在家里的时候真的好感动好温馨，三个人当时还都在这个福字前自拍合了影。不管在外面多忙多累，打开家门看到福字就觉得满满正能量，每次都真的感觉特别爱我的家。
还有就是2020年的春节没有见到外甥，以前见不到的春节就是我和妹妹互相发个微信红包，今年在想这样子的“压岁钱”孩子完完全全体会不到收获的快乐，所以今年我想把准备好的红包放在那里等相见时亲手给他。那些纸红包好像在我眼里都质感不够，所以用了一周的时间给他绣了一个红包，针脚乱七八糟，剪裁也不是太好，但是满满的都是大姨对他的爱。
流水账般的记录了2020一些数字，虽然好像都不满意，可是总结起来，仍觉得自己有收获，有成长。所以我突然想起一句话“完成，好过于完美”。是的，好多事情无法按照我们预想的计划和标准去执行，但只要不逃避硬着头皮去做了，就是成长就是收获。
做这个总结时回想起了这一年的种种相遇，我莫名感动。真心感恩这一年在我生命中出现的每一个人，发生的每一件事。我也要对我的爱人儿子爸妈公婆表达我真的很爱你们。发自内心的感激所有的人，是你们激励了我，让我坚持让我努力。
我希望2021年我们能一起加油一起努力，不求大福大贵，只愿平安顺遂。
