没想到,摸爬滚打的,我也坚持了21天。
都说,21天是一个习惯的养成,而我现在总是习惯的复盘,大到看完一本书输出,小到炒了一碗菜也记录下来。
记着记着,我忽然发现这是一件非常好玩的事情,通过每天的复盘,我对于一件事的觉察力明显提升,在做完一件事情的时候习惯给自己来个总结,吸收程度也大大提高。
那么,现在,我将用复盘的格式来完成我最后一天的打卡:
✏️关键信息
复盘之复盘
✏️工具
方格本、笔 or 手帐
✏️进度
顺利完成
✏️阻碍
1.有时候真的懒癌发作,不想动
2.我的天,今天平平淡淡,我拿什么复盘?
✏️调整
1.不能因为自己导致团灭
2.再小的事情都值得复盘
✏️情绪
激动、不舍、开心
✏️收获
1.用心协力这个词并不只是说说的,团队里的每一个小伙伴都很用心,大家都复盘内容都超级有趣,感觉每天都有新鲜事发生,这种能量的交互,超赞。
2.自己越来越坚持了,懒散的毛病得到了些微的改善,时间管理上面也有所提高。
3.收获了一个习惯,无论干什么都习惯拿起笔来总结,下一次争取做的更好。
21天,感觉眨眼就过了,虽然我们萌哒哒吊炸天队因为不可抗力团灭了,但依然很感恩我们另一组的队长愿意收留我们,比心。
我们每天都在前行,每天都有新的故事发生,多希望大家都可以提笔记录,多希望我们都能携手共享幸福。