1、人要挑战自己，但前提是，目标不要过于离谱；
2、很多时候，抱团是真的有用；
3、很多看起来轻松的事情，只有真正去做，才知道有多难；
4、人不要对自己太差，尤其是吃的方面；
5、用冰箱保存食物，也是有技巧的；
6、不要不懂装懂；
7、做一件事，一定要让自己觉得喜欢；
8、人应该有危机感；
9、对于不知道如何应对的事情，一定要储蓄好能量；
10、午休对于成年人来说，还是很重要的。
【20210130】今日十点感悟
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