就在刚刚,又触发了一个很大的情绪。经历了上周两次上舞蹈课的迟到,女儿在今天有了很大的进步,自己算着时间,然后问我几点要出门。在和她确定了要坐上1点30分的公交车那1点25分就要下楼,不然就会来不及。 1点20在确认公交的时间时,给女儿打电话的那刻她很生气了,说我在催她(其实我觉得好无辜呀,我只是打电话来告诉她确切的时间,因为有时公交时间表会变动)。好吧,被她的情绪带走了,然后我挂了电话。 而后又因为没赶上车,打电话过来各种抱怨(其实她1点29分这样才出门的),我虽然压着声音和她说话,但是内心也是无比冒火的
情绪:生气,愤怒(最近常用这个词)
女儿生气可能是因为她已经很努力地在做好了,可是还是没有真赶上车,内心会有失落,否定自己,再加上我问她几点出门的,那就更生气了,觉得妈妈不相信她。所以在那哭着说,然后也说到我不公平,对慢慢温柔,对她都不温柔,还举了昨晚一个例子来讲
回顾一下刚刚的自己,确实没能及时觉察到这点,内心对女儿有责怪,相信这点女儿有连接到,所以她才会那样反应出来。我希望孩子是完美的,不想要孩子总是有这些小问题出现。但却忽略了相比之前,女儿进步的地方,该给的鼓励没有及时给到,反倒给了不能促使她成长的东西,唉此刻想想真是不应该。
于我自己的情绪:其实当时也陷入的黑白对错的二元世界里边。完会忽略了灰色地带,这背后也有害怕担责的部分,不想接女儿说她没坐上车是打电话催她造成的,所以才会在那一个当下没办法好好去看见女儿。相信那句我常说的“没关系”也离得我远远的。
说到这,决定一会给女儿写封信,好好肯定一下她做得好的地方,然后告诉她妈妈对她的爱永远都不会变。很感谢她总是推着我去看见,去成长,都说孩子是来陪父母长大,以前可能不明白,现在是在一点点地醒悟中,宝贝,感谢选我做你的妈妈。