你有没有过这种感觉，当你和一个人面对面谈话的时候，因为内容的过度无聊而想尽快离开，却又因为各种原因不得不留下，只能默默的承受精神上的轰炸还要装出配合的样子，心里想着“天啊，他就不能停下来吗，神啊！救救我吧”。其实这在我看来纯粹是一种自虐行为，我们往往被无聊的人、无聊的事缠住而无法脱身，并不是因为我们不能离开，而是让各种各样的理由和借口拖住我们离开的步伐，比如他是我的上司、是我的老婆、是我的长辈、这就是社交等等，人类真的很神奇总是可以找出理由来说服自己，还有的人因为上述的各种原因居然还练就了一身“两耳不闻窗外事”的绝佳本领，真是他强任他强，清风拂山岗。
我自己曾经就被这种状态深受其害，记得刚出社会的那会，还是一个毛头小子什么也不懂，整天被领导、被同事安排做这个做那个，完事后还要听他们的高谈阔论、处事经验，这一套下来直接到饭点了，自己的事情一点没做，后来拥有了自己的小圈子，一帮人在一起海阔天空聊些有的没的，一没注意又到饭点了，再后来有了微信、有了各种各样的APP这下好了，以前想被烦下，他最起码还要站在我面前，现在呢随时随地。就这样过了好多年，在我都快要被这些无聊的人、事、物、饭局淹没的时候，拯救我的人出现了，2016年11月6日我做了父亲，当把那个小小人儿放在手臂上的时候，耳边仿佛听见了人生开始倒计时的声音，从那以后我开始学着拒绝别人，因为我开始意识到这是属于我自己的时间，谁也没有权利去侵占它，刚开始的时候确实很难，因为总是找不到合适的时间说出拒绝，稍微一犹豫就会被带跑偏了，所以学会拒绝的第一步就是不再犹豫，当断不断，反受其害。
时间久了，那些无聊的人、事也慢慢从我的生活中消失不见，现在的我除了在一些必要的场合出现以外，其他的时间更多的留给了家庭和自己，虽然朋友貌似少了很多但却拥有了真正属于自己的时间。而对于没事刷手机这件事，则要仁者见仁、智者见智了，有的人要用手机工作、学习自然免不了时常看一看，而那些纯粹用来打发时间的，笔者在此还是要奉劝一句，时间虽然是你自己的，但是过了可就找不回来了。
不要被无聊的人缠住，不要在无聊的事上白费功夫，也不要在不必要的地方逗留太久，在这个飞速发展的时代，不想被淘汰的办法只有一个，那就是不断的前进，在现实生活中，只有学会了拒绝那些过度占用我们时间的人、事、物，才会得到真正的自由，大凡有本事、敢作敢为的人都懂得如何拒绝，所以从现在开始，请做自己时间的主人。
