你是否有这样的疑问?
为什么别人读书那么快,而我却这么慢?
为什么别人读完能记住很多化作自己的知识,使用起来游刃有余?
为什么别人要了解陌生的领域,短时间内了解的这么全面?
其实这都是别人掌握了行之有效的好的阅读习惯和方法,通过我的学习现在分享给大家四个好用的阅读方法。
一、倍速阅读法
阅读速度是可以想游泳一样的可以锻炼的一项技能,一般人的阅读速度是200-300字/min。这个速度完全可以通过刻意练习达到更高。如:可以给自己定个刻意练习的时间,时间定好1分钟看看自己现在是怎样的速度,后面通过刻意练习达到自己一个阶段目标为止。
关键一:去掉“声读”有的人之所以慢是因为心里有个声音,好像没有他就看不懂一样。人家直接通过视觉转化为信息,而你还要加段听觉当然就比别人慢了。
关键二:不要一个一个字的去读。眼睛看的是一个范围信息,当你聚焦文字中间关键字时并不影响你的理解。你可以S型去读、可以Z字型去读、寻找关键字去读,都可以。
二、苹果阅读法
人脑的工作记忆区块只有3-7个组块,所以你要想一次记住多个知识点是很困难的。
如果把一本书比作果园的话,那么各个知识点就像园里的水果。
下面是具体的操作内容。
步骤1
准备阶段十分钟,傍边准备笔记本。每次读的时候,就用笔写上如下内容:
书名
你想在书中得到什么?(仅限一个问题)
为什么想要得到这个?
步骤2
阅读做笔记40分钟。
带着写下的问题,用倍速阅读法去找答案,必要时候可以跳读和略读。看到和你问题相关的关键字记录下来。时间严格控制在40分钟内。不断和自己讲我要苹果,我要苹果,我要苹果,那么篮子里的才会是苹果。如果发现不错的橘子,那么可以标记一旁,下再回来摘橘子。
步骤3
自我总结5分钟,仔细浏览记录下来的关键字,这些关键字可以用来归纳重点;最后复述心得5分钟。这期间不要有东西打扰自己,让自己高效投入其中。
三、卡片阅读法
同样准备好一个本子,写上“见”与“思”的内容。“见”就是摘抄书中的原文,是句子或对话或定义都可以。“思”就是对摘抄内容的思考产生的一些想法与感悟总结。语言尽量凝练,字数不要太多。
卡片读书法为何管用?因为我们人的记忆有两种基本机制:储存和提取。存入记忆容易,提取就不容易;反之,吃力的存入,提取更容易。这就是为什么通过自己思考复述了一遍记得更牢固的原因。
四、主题阅读法
这个方法不仅能帮你快速了解某个领域,更能锻炼你主题思维化能力。
选定一个主题,如“情绪管理”“高效学习”“养成习惯”等。然后在豆瓣上找10-20本相关的书,用前面的阅读方法来进行阅读。能帮你尽快的了解某个领域。
上面四种方法是需要灵活运用的,像“快速阅读法”和“苹果阅读法”更适合工具类、个人成长类、商业类,像文学历史类的我们完全可以自由享受式的阅读。“卡片阅读法”和“主题阅读法”则适用所有。明白这些我们才会更行之有效,事半功倍。
今天就分享到这里,希望对大家有所帮助,拜拜~