为什么我们总觉得自己不够好?前段时间,郑爽在网上晒出了一张自拍,配文为:不觉得自己好看,没有美颜和滤镜,就真的一般。这已经不是郑爽第一次在公开场合说自 己不好看了。早年和张翰在- -起的时候,她曾公开承认:跟他在一起很自卑,总觉得自己不够好,因此不惜去整容。美而不自知的女星,除了郑爽,还有佟丽娅。佟丽娅,五官美艳,身姿轻盈灵动是很多人心神向往的神颜之一。 看过她的古装扮相,你会明白什么叫“一笑倾人城,再笑倾人国。”然而,即便是这样的女神,也总是处于--种自卑的状态。早年的节目访谈里,她把姿态放得很低,觉得自己配不上陈思诚:“他那么优秀,我就觉得这个人肯定没有安全感。我倒希望找一个很普通的人,过很普通的子。”在《快乐大本营》.上公布恋情,佟丽娅真情实感,激动流泪。而一旁的陈思诚,却双手抱起,一副吊儿郎当的模样。谈起用烟头烫到佟丽娅的事,从他脸上看不到任何愧疚,还评价“挺有意思的”。就连陈思诚多次被曝出轨后,佟丽娅也始终没有表态,只是回了句:“ 回家就好。”不仅是明星,生活中我们也见过太多的女孩,明明漂亮可爱,却总是习惯低头看地;明明有能力,却从不敢为自己争取;明明有抱负,却总是唯唯诺诺、- -味顺从。不禁让人想问:为什么我们总觉得自己不够好?
你的自卑,其实是Ta的“ 恶作剧”一位心理咨询师曾分享过一-个案例,或许可以解答这个问题。- -位结婚多年的女性,原本有交往多年的初恋男友,却在谈婚论嫁时突然分手吧,最后鬼使神差和一个并不十分满意的人交往并结了婚。当被问到为什么当初会做这样的选择时,她只回答了四个字:有缘无分。在后来的交谈中她终于找出了答案,原来面对帅气富裕的初恋男友时,她总会在内心深处感到自卑,严重缺乏安全感。和男神一起过日子,会- -直被自卑折磨。相反,和平凡的老公在一-起,不仅这份自卑没有了,心中还会有一种优越感 。这是一个简单的故事,却刚好可以说明:一个人认为的外在力量决定着的命运,很可能是内在想象无意识驱动自己所做的选择。心理学家荣格就曾说过:你的潜意识正在操控你的人生,而你却称其为命运。