凤凰涅槃，浴火重生——坚持复盘第十八天

2019年6月13日总结：

1F：今天给我印象最深刻的事：今天好像感觉没有什么事情可以写了。连续几天熬夜，让我感觉很疲惫，不过今天天气特别好，蓝天白云，下午放学后，太阳依然火辣辣的，实在不想在太阳下面跑步，所以就和儿子一起跑楼梯，从这边楼梯口跑上三楼，从另一个楼梯口下一楼，转圈圈跑，十几分钟下来，就跑不动了…在教室休息，结果趴在桌子上睡着了…

2F：今天最大的体验是：运动累并快乐着…

3F: 带给我的启发是：运动健康！

4F：我的下一步是：减肥成功！

今日自我反省：今日运动量够够的，明天继续加油！

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