也许是药物作用，昨晚一夜睡得还好，既使醒了也不多久又睡着了，再睁眼天已亮，六点多了，这是我近一周来睡得比较好的一次了。睡得好，起得也早些，趁小妞未醒，在阳天上练功，早晨寒气未散气，练功过半身体依旧感觉冰凉，快结束时才周身暖和起来。下午在园子里走了几圈，春天的园子，花红柳绿，阳光暖暖的照在身上，心情也好些。
运动养生日记3.28
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