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09/26 The ninth day
5:59 起床
潮汐打卡
6:29 空腹一杯温开水
6:47-7:05 健走+拉伸
KEEP打卡
7:10-7:35 做早餐
7:35-7:50 吃早餐
早餐打卡
7:50-9:15 地铁阅读
9:30-11:30 工作
11:35-11:50 吃午餐
12:00-12:20 午休
潮汐打卡
12:30-19:00 工作
20:30-21:40 吃晚餐
晚餐打卡
晚餐打卡
晚餐打卡
23:10 睡觉
今日总结
由于临时的聚餐，今天的作息时间稍有些许调整，但对于整体的作息规划，影响不大，唯一可能不协调的就是晚上到家后会感觉特别的疲困，基本到家就洗漱睡觉了，没有留出时间思考当天所有的事情。
