老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70岁，可谓高寿。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却又十分重要的决定。
当老鹰活到40岁时，它锋利的爪子开始老化，无法有效地捕抓猎物。它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛，不再像昔日那般灵活。它的翅膀开始变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，使得它飞翔十分吃力，昨日雄风不再。
它不得不面临两种选择：一种是等死，另一种是须经过一个十分痛苦的更新过程——150天漫长的“修炼”。后一种选择是它必须费尽全力奋飞到一个绝高山顶，筑巢于悬崖之上，停留在那里，不得飞翔，从此开始过苦行僧般的生活。
老鹰首先用它的喙用力击打岩石，这个过程无疑是十分痛苦的，也是个反复流血的过程，但它有着强烈的再展雄姿的意志，所以再痛再苦，它依然坚持到底，直至它的喙完全脱落。然后，老鹰静静地等候新的喙长出来。新喙长出后，代表着老鹰已经成功了一半，真可谓万事开头难。之后，老鹰就用它新长出的喙把脚指甲一根一根的拔出来，大家可以想象一下这个过程的滋味。当新的脚指甲长出后，老鹰再用它们把那些沉重的羽毛一根一根的拔掉，大家可以想象一下自己用力拔光头发的感觉。以上自我“虐待”、自我“煎熬”的过程，老鹰须持续5个月。
5个月后，新的羽毛长出来了，老鹰一生一次“脱胎换骨”的工程便告结束。老鹰又开始飞翔，无限广阔的大地，再次成为它的天堂。它“重生”后，寿命可再添30年！
看完这篇“老鹰重生的故事”，我被震惊了！“孤鹰不褪羽，哪能得高飞？蛟龙不脱皮，何以上青天？给碌碌无为的我的我以强力的震撼。多年累积的习惯、熟练而守旧的方法、只走固定而熟悉的路、只愿用固有的模式和经验判断....，因为这些墨守成规的包袱，开始拖磨我们的意志，使我们不再期待、不再尝试、不再作梦、不再勇于付出，而错过许多值得欣赏的朋友与风景。
老鹰能忍大痛击长喙、拔指甲、弃旧羽，使它的人生发生了转折，利爪重生展新翅，万里长空任驰骋；新喙遍尝天地餐，高寿七十群鸟妒！其实生命中，没有什么过不去的山，过不去的坎。问题是在艰难险阻面前，你是被困难吓倒，还是振奋精神，挑战困难。消极的人接受极限，积极的人挑战极限。没有什么是生命不能承受的。当你感觉不能承受生命之重时，请学习老鹰的精神吧。
老鹰重生让我醒悟到：在我们漫长的生命道路中，总会走到关键时候的那几步，这就需要我们面对艰难的选择，尽管抉择的过程是一个痛苦的过程，但在观望和等待中错失良机，这种再后悔的痛苦是选择的痛苦的千百倍，与其在痛苦的后悔中度日，倒不如经过痛苦的蜕变过程而获得新生。只要我们愿意放下旧的包袱，抛弃旧的传统，胸怀自我更新的勇气与再生的决心，愿意学习新的技能，发挥我们的潜能，挑战人生，活出另一个自己！创造新的未来。
