生酮饮食，真的可以减肥吗？

近几年来，生酮饮食法迅速流行了起来，几乎成了减肥界的杠把子。

只要提到减肥，肯定会有人给你推荐【生酮饮食法】“管住嘴，迈开腿”的终极减肥大法渐渐淡出江湖。

确实有人依靠此法减轻了体重，但也有人因此经历了种种副作用。

你觉得【生酮饮食法】合适你吗？

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