A4纸工作法学习笔记:使用步骤
第一步:用一个番茄钟,记下脑子里面能想到要做的事情,清空大脑
第二步:整理收件箱,整理步骤如下:
1. 每件事问自己三个问题:我要不要做;我要达到的结果是什么;如果要做,第一步做什么;
2. 根据回答,对事情进行分类:
不重要的:删除掉
暂时没考虑好的:放在将来也许(将来是指一周以后的)
剩下的就是要做的一周承诺事情:事情分为两类:
(1) 具体日期要做的事情(写入到日历:确定时间和日期的行动,预约,当天要查看的资讯)
(2) 其余的放入清单中,如果事情多,就分类放入情境清单。
第三步:填写A4纸表格
本周日程表:填具体日期要做的事情
收件箱:在一周中每天收集的事情,每天晚上要按照第二步清空收件箱;
表格最下面是情境清单:按照第二步将一周承诺的事情按情境填入,@将来也许填第二步中整理出来的暂时没考虑好的。
近一周的青蛙:每天早上从情境清单中挑选最重要的三件事情填入