乞力马扎罗的启示

Uhuru Peak日出

2017年10月6日,从内罗毕自驾出发;2017年10月11日,我完成了乞力马扎罗的登顶。这次登山机会来之不易,登顶成功实属不易。半个月过去了,仍余音绕梁、历历在目。感谢那些支持我,鼓励我,一路担心我的人。

在登山之前,就已经搜索到很多相关的游记,图文并茂,文字和图片都搭配的很不错。每一篇都伴随着愉快的节奏。

说来惭愧,相比之下,我简直就是一个纯粹的登山者,回过头来看看自己的手机,这个登山过程中,只勉强的拍了六张照片,其中四张是一开始团队给我们准备的食物,还有两张是帐篷里面的自拍,为了记录当时体虚的自己。大好美景,在眼前流畅切换,我无心将它定格,却在脑海循环播放。

来自安博塞利大草原的问候

登山缘起于抑郁的心情,想通过这样的实践,让自己充实起来,在登山的过程中认识自我,了解自我,真的很期望在这半年的准备中,以及一周的登山过程中,能看透、想通世间的种种困难,让自己不再困惑。

下了很大的决心,写了七页的请假条,表示我的真诚,向经理请假。

自己在五年前花了13个小时登上金顶,依然历历在目,享受那种不断刷新自己体力和意识的过程。而此次登山,我要求自己:全力以赴,全身而退。

乞力马扎罗是一座宏伟的高山,将近6000米的海拔。但数字概念上的海拔高度,对于我来说,没有造成任何心理负担。所谓“初生牛犊不怕虎”,渺小的人类尚未知大自然的威严。

在半年前,当时我从国内休假回内罗毕后,就开始这次行程的准备。准备历程相当紧凑。最先查阅大量游记,提取相关信息,摘录;然后淘宝各种装备,确保不但万无一失,也保证利用率;然后就是大量的运动,最先是去健身房,后来就改成在家以训练口罩为基础的跳绳、跑步、俯卧撑,每天6点起床训练,晚上7点半再训练,10点半准时就寝;再者就是搭配饮食,降体脂,长肌肉,这半年瘦了15斤,这样可以减少对膝盖的压力。最让我印象深刻、也是最感动的是李芳说的两句话,“你好有毅力!”,“我羡慕你的生活!”。

登山是个很艰苦的过程,特别是当你遇到高原反应的时候。登顶前一天就开始有恶心反胃的情况,当时我真的以为我已经没法登顶了,四肢无力又怕冷,躺着翻来覆去,一整宿失眠,心跳加速,总之,情况很糟糕。半夜12点要开始最后的登顶了,坚持着离开睡袋,穿上冲锋衣裤,穿上登山鞋,每一个动作的幅度,缝隙空气的进入,都让身体起阵阵疙瘩。从帐篷外站起来的时候,累累地叹了一口长气。心想着“此次凶多吉少,但必须登顶,身体,请你再给我几个小时”。

MACHAME CAMP

登顶的过程真的很痛苦,我当时想着,登顶肯定比生孩子更痛苦了吧。很庆幸,上升的节奏很慢,就像怪物的步伐,每一步都要很沉,都要很稳。苏哥一路念叨着“保持呼吸,保持步伐”,这是要慢慢体会的。呼吸和步伐的一致,会让你有种置身流水,随波逐流的错觉,这样身体会产生无意识的惯性,从而减少了思想上的负担。一路上最好让自己的思维放空,尽量避免思维与身体的接触,没有了痛觉的前行,时间似乎过得更快一些。

不知不觉,3点38分了,我给自己的底线是5点钟到达山顶,说明还有1个多小时就到了。一个多小时相对于这六天的艰辛,就是一瞬间。这么一想,我的心里负担就又放下了,身体也更加充实有力。其实我一直都在欺骗自己,因为正常的速度,要6点才能登顶。就这样,当到了5点的时候,我又一次对自己进行了催眠,最终6点15分登顶。说得很邪乎,但是都是真的。登顶那一刻,我双手持着登山杖,整个身体撑在上面,低着头,喘着大气,骂咧了几句,但心中充满了无限的感动。

我登了顶,我看看自己的双手,手纹中残留着污垢,才意识到,好几天没有洗手了。这一切很苦,感觉经历了九九八十一难,现在应该得到菩萨的指点了吧。下山的路上,我一直在想,我要的答案找到了吗?

直到到达山底的时候,我才释怀地告诉自己,没有答案,却有一个方向:

坚持下去,就不会输。

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