一个人的身体需要怎么吸收能量？吃饭睡觉喝水，就相当于给车加油，有90号92号97号，还有柴油，所以有的人说我要吃更好吃的，人也是，吃饭睡觉啊，睡觉就相当于充电，你要充电的时候要怎么样？关机放那里，平躺， 人也是，平躺，不然胆经不得生发，胆经是少阳，一阳生发，你看豆子发芽，那些豆子都平躺在那里，如果悬在空中，很难发芽

还有人作为一个磁场，阳极是头，百汇，阴极在脚，涌泉，要磁化的话，要不要跟地球在一个磁力线，就容易被磁化，磁是不是能量？你们现在用没用？天慈针，扎一扎，画一画，舒服不？因为给身体补能量，自然在疏通嘛，这种能量是自然的吗？来自于天地，所以人法地，人要法地嘛，所以人活着要研究怎么法地，

人睡觉最主要是补充能量，就放松了嘛

身体怎么补能量，有没有方法？必须睡觉嘛？你们现在已经掌握了很多补充能量的方法

晒太阳能不能补充能量？肾是先天之本，藏元阳之气，晒太阳补的是先天元阳，补的是肾阳，是先天本源之气。说补钙，是因为肾主骨生髓。那么没有太阳有内衣办法？

比如去上海，南方的冬天，有时候一个月也看不到太阳，怎么办？所以上天有好生之德，给你一个阳中之草。有的人寒气很重，或者比较虚，艾灸补充了阳气，克了阴寒之气，阳气开始儒养五脏，就很舒服，睡的香。如果补足了，就会倍儿精神。所以阳气比较弱的，温补一下还可以，阳气比较足的就不用了，不然太多了，搞的五脏六腑也很奇怪，今天阳气怎么这么足。

给心怎么补充能量？一直要驾驭好你的心，让她保持在喜悦的状况里，喜悦的心就是一直在给你补阳气，喜能升阳，那你如何驾驭好你的心以此保持喜悦呢？驾驭心是个技术，要不要学，已经学了，要不要熟练，要不要经常在路面练习，这就叫借事练心，就是要练驾驭好你这颗心

表扬一下开心么？否定一下开心么？肯定一下开心么？凡夫的开心你都有啊

超越凡夫的呢？给点伤痛，打击，否定，还开心嘛？给点批判，侮辱？这时候就考验你的驾驶技术了，有的人正常的可以接受，一否定了一躲，一打轮，然后你就发现怨恨仇争了，苦痛的相不能转化，要么躲过去，要么回避

驾驶技术好不好这都要考验的。

给你各种各样的路面情况来测试，检验你的驾驶水平，骑车拉力赛，很多危险的路面都有，一般都是高手才去 ，考验完之后才知道什么样的是高手，有没有次第呀？这就是驾驶技术，技术越好，能量越高

好到能笑迎天下事，随行乐如风，大事小事不管什么样的事，都能用欢喜的心去面对，随行乐如风，像梦一样自由，你说的她说的都对，一不小心又拐弯了，马上就有一个障碍路面，这个就很微妙，一不小心就有一个泥泞路面，对面开来一台车，你还不知道他水平怎么样，你要练你自己，笑迎天下事，就是你要很欢喜的接纳，然后才能达到一个结果，随行乐如风，然后你的能量才很具足，始终都是补充能量的。这是补充心的能量，学会驾驭

怎么补充那里面的司机，那个灵的能量？

动能升阳（身体），喜能升阳（心），善能升阳（灵），那个是本性，自性，本具的功能，天性，跟真，无邪而一堆应，调频到天的能量，但什么是善良的良心，你自己就知道，你做了不好的事，他会告诉你不该做，良心会给你明确的回馈，善良，善是良心的功能。

天道无亲常与善人，是天道的规则，补充灵的能量就是善能升阳，恰恰好是

感恩心会生发爱，发自真心的爱，就是善良，那是天性本具的爱，当你学会了如何用天性本具的爱补充自己的能量，生发周围的能量，你就是一盏灯，就是一个小太阳，太阳，他以能量产生的天之阳，这一切都叫能量

今天讲的身体，心，灵， 都是能量，那我们一直运用一种能量来调人的身体，心，灵，这叫能量医学。

人的先天本源是肾，地球的先天本源，黑土地，是不是肾虚了？

我们用的艾草，药浴，都是生长在地球上，吸收了地球的能量，接受了天的能量，地之阴（有形的物质），天的能量是无形的，没有形状没有重量，但对人，对万物，作用大不大？

今天告诉你，怎么吸收能量哦，身体，心，灵的层面，如何吸收能量，怎么运用，我们今天运用这个能量，能量医学，将来会成为一个理念，需要大家去践行出来。

原来中医叫实证医学，西医叫经验医学，中西医互相打架，互相怨恨仇争，我们要随着路走，中庸，真正的中医是不斗的

真正的中医，是中直正心，济世利生的人，行为，跟这个器具没有太多的关系，古代用石头针，扁鹊当时就用砭石做的针，就很管用，为什么他扎就管用呢？他心怀天下苍生，济世利生之心，不计个人得失，无有挂碍，无有恐怖，救王子，很危险，仍然敢担当，因为有那颗真心，上天给他一种能量

是他这样一颗心，与天真无邪的心正好对应，为天地立心是很正气哦，于是就有那样一种呈现。