当你觉得疲惫、压抑、苦闷无聊的时候，来一次断舍离，过起简生活吧。
简生活会带来什么？
好心情
脏乱的居家环境很容易引起居住者的心烦意乱，通过舍弃不必要的物品，既可以改变环境，又可以重新梳理一下情绪，一举两得。当遇到烦心事，与其陷入其中，不如把居住环境做一次彻底的精简，这会让你同时体会净化心灵和思绪的过程。
健康
通常身体和情绪出现状况的人，居家环境也会有不同程度的凌乱无序的问题。脏乱易积累灰尘，滋生病菌虫螨，也易引发郁闷的情绪，慢慢积累疾病。所以，从环境的改变入手，努力打造一个整洁舒适的生活环境，保持身心健康！
节省
彻底整理之后可以节省时间和精力，也因为更懂得取舍而省去无效购买，用这些省下的部分可以做自己喜欢的事情，让生活更惬意舒适。
懂自己爱自己
整理可以培养选择力、决断力、行动力，会让你更懂自己，变得更自信。自己对什么样的物品怦然心动？在反复自问和选择中，就能够发现对自己最重要的事物是什么。而且这种感觉会变得越来越清晰，进而也发现自己越来越有决断力和行动力。我发现有很多人并不知道自己真正想要的和喜欢的是什么，会在面对抉择时感到迷茫，甚至痛苦。或者，已经麻木于已有的凌乱状态，不想去改变。
但实际上，凌乱是一个信号，提醒居住者的身心可能遇到问题了，需要尽快改变。如果你发现房间不是自己喜欢的样子，那你的人生也可能有令人不满意的地方。而当你舍弃掉不需要的物品，把每天与自己朝夕相处的房子整理干净，弄成自己喜欢的风格，曾经困扰你的这些问题就极有可能得到很好的解决。慢慢的，你会知道自己需要的到底是什么，并且会付诸行动去实现。当一个人通过整理喜欢上自己居住的地方，你会越来越懂自己，爱自己，更好地享受生命中的每一天。
如何整理？
客厅的整理原则
整理之前，先问问自己，居住在什么样的环境里你会觉得幸福？极简日式，欧式田园，温馨韩式，还是古朴中式？确定好之后再开始整理。
客厅整理可以遵循以下几条原则：
一、物品少而精
客厅摆设要少而精，仅选取颜色与风格相称的放置于客厅合适的位置。
二、平面整洁，线条流畅
1、客厅的所有台面上，包括餐桌、茶几、电视柜等，都不要堆砌物品，平面露出的越多越整洁；
2、少用或不用让平面变得突兀的摆设；
3、各家具及电器之间避免互相遮挡，客厅各区界限要清楚，线条要流畅。
三、物品归位
任何不该在客厅的物品使用后都放回原处，比如衣服，包，各种生活用品。
衣柜整理
一、取舍
舍弃，是整理最关键的一步！而且留下什么是最重要的一步！这里的舍弃不是单指丢入垃圾桶，也包括转赠和归还。整理总是要从取舍开始的，而衣服、包、鞋子是所有物品中相对容易取舍的，所以我们就从衣服开始。那么，哪些可以留下，哪些可以舍弃？
可以舍弃的
1. 过时的；
2. 起球、变形的；
3. 颜色、款式不适合你的；
4. 你不喜欢的、不舒适的；
5. 不属于你的。
一定要留下的只要遵循一点
那就是让你心动的！心动的感觉就是当你触摸到就会感觉很喜欢很幸福，想紧紧抱在怀里，甚至令你雀跃；如果用触摸的方式还是无法取舍，那就穿上它，感觉一下是否让你心动。
二、收纳
1. 需要挂起来的：西服上衣、套装、衬衫；衣架要统一，避免用色彩和款式不同的衣架；
2. 具有特殊意义不舍得丢弃的：叠好放入收纳盒。
3. 需要叠好收入抽屉的：内衣、睡衣、T恤衫、羊毛衫、裙子、丝巾、裤子、袜子等，都可以叠成方块，直立收纳。同一类的放在一起，按颜色由深到浅摆放。
三、叠衣服的方法
叠衣服的方法请参考近藤麻理惠老师《每天怦然心动的整理魔法》介绍的方法，详见下图。
厨房的整理
厨房的整理以方便使用为主要原则。当然，舍弃仍是第一步，不常用的、已经染色、破损的容器，一次性用具，过期的食品等都可以舍弃。
各种食品袋直立放置，方便取放；汤匙、茶匙及刀叉等餐具可以收纳在带隔间的抽屉里。
餐具可以统一品牌或风格，不过你一定会有特别珍惜、有特殊意义的餐具，那就把它们美美地摆放起来，每一眼看去都是幸福……
垃圾袋不要再卷成一团随意放置，如上图所示的那样，叠成方形，直立存放，整齐，省空间，也方便取用。
卫生间整理
过期的、不适合自己的用品统统丢掉，同时避免囤积各种洗浴剂。
护肤品和化妆品不要放在卫生间，因为环境潮湿，较易影响品质。另外，避免满台面的洗漱用品，只留必要的，平常可以收纳进橱柜中，方便清洁。
每次洗浴后，把台面和地板擦拭干净。
其实我们需要的不多，却拥有太多。舍弃掉过重的身心负荷，才能轻松前行。如果想成为一个平和、幸福的人，先把居住的环境整理成自己喜欢的样子吧！
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图片源自网络及近藤麻理惠《每天怦然心动的整理魔法》。
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