做俯卧撑快一年了，离自己心中的目标还挺遥远。目前成绩，做的好也就能做50来个。很多时候都是想法太多了，想的都挺好，但做的太少。更夸张的是，很多时候都不做，最后各种计划目标都流产了。

    当然做比不做好一些，进步慢就是自己不会迭代。方法有问题，意愿有问题，态度有问题，如果目标不具体，其实一件事情很难有结果。就是做好几年也很容易放弃。

      目标越具体越好，在自己能力范围之内更多的做事情，有量才是成事的基础。