连日来咳嗽不止，不得已去医院挂盐水，究其原因还是自己太大大咧咧，不注意身体的冷暖。
作为一个理工男，专注于技术，对穿衣一直很马虎，对冬日里，热了冷了不敏感，总是穿着同样的衣服，年轻时气血方刚，火气旺，无所谓，穿衣少，硬扛一下也过去了，步入中年以后，还是原来的思路，就出了问题。
前些天突然降温，最低温度一下子从7℃降至一4℃，公司要求穿工作衣，虽是冬装，有内衬，但也仅能抵御7℃左右的温度，想着里面再添羽绒服，会显得很“笨重”，不利工作，故未再添衣服，结果受凉感冒，咳嗽不止。现在想来，网上早有专业人士教你穿衣了，即当天的温度加上衣服的温度要达到26℃才行，并且预估了一件薄羽绒服扺3℃，中厚羽绒服抵5℃，厚羽绒服（带帽子或围领）抵10℃，中厚羊毛衫抵3℃，线裤抵3℃，中厚棉裤抵3℃等，想那天拆算下来总共才10℃多一些，怎会不感冒？记得有好心的同事还提醒了我：穿得那么少不冷吗？等自己意识到冷了，晚了。
世上没有后悔药，吃堑长一智，现在我十分关注天气了，在前一天的晚上根据次日的气温准备好衣服，想这样下去不会再犯类似的低级错误，用心体验生活，归根到底还是要做生活的有心人。
