《逆商》是一本成功励志方面的故事书,作者通过深刻的理论和实践相结合的方式,论证了自己的论点,让读者学习到了怎样才能采用正确的方式来面对挫折,培养高逆商。这些方法很多都是经过一些公司企业验证的,因此实用性很强。通过学习这本书会让我们找到想要的答案。
一、作者写这本书想要解决什么问题?
如何正确面对失败和逆境能力,从失败获益,从而获得个人成长。
二、作者想要通过什么方法解决问题?
逆商的四个维度,CORE是Control(掌控感)、Ownership(担当力)、Reach(影响度)、Endurance(持续性),从这四个维度去扭转思维方式从防御型思维转向成长型思维。
三、解决问题的核心关键词都有哪些?
逆境,行动力。
四、不解决问题会有什么麻烦?
无法从失败中获益,习得性失败,获得成长。
五、解决问题后会获得什么好处?
转变思维方式,培养成长性思维习惯,积极面对失败,从逆境中受益。
六、解决问题的具体方法是什么?
(1)L=Listen,倾听自己的逆境反应:
这是高逆商反应还是低逆商反应?
在哪个维度得分最高或最低?
(2)E=Explore,探究自己对结果的担当:
我应该对结果的哪些部分担起责任?
我不应该对哪些部分担责?
(3)A=Analyze,分析证据:
有什么证据可以表明我无法掌控?
有什么证据可以表明此次困境一定会蔓延到生活的其他方面?
有什么证据可以表明此次困境必然会持续过长时间。
(4)D=Do,做点事情:
我还需要什么信息?
我可以做什么来获得对形势的一点点掌控感?
我可以做什么来限制困境的影响范围?
我可以做什么来限制当前困境的持续时间?
我们可以通过改变思维习惯来改变成功率,这种改变是通过质疑以前的模式并有意识的构建新的模式来实现的。