今天无意中在手机上某个页面看到了一本名叫《爱抱怨先生》的绘本，就搜来音频和孩子一起听了听。
这本绘本主要讲的是爱抱怨先生平时看什么都不顺眼，出门他嫌高山挡了他的路，吃饭他嫌菜不合胃口。
逛商店他觉得衣服款式不好看，又嫌鞋店的鞋子不合他的脚，还怪菜店的萝卜太辣不好吃……
总之，他觉得一切都糟透了。后来，他终于意识到，总是抱怨会让大家会不喜欢自己的，才慢慢改掉了爱抱怨的习惯。
其实，每个人都会有想抱怨的时候，只不过有的人不喜欢逢人就抱怨，有的人到什么都会抱怨一通，就像一台行驶的洒水车，不停的喷洒抱怨的水流。
记得有一个朋友讲，她上小学五年级的时候，周末或假期里，每次全家人吃完饭，老妈总是让她洗刷锅碗。
她就会觉得委屈生气，为什么姐姐和弟弟不洗，让她做家务？觉得老妈好偏心。
她就一边抱怨一边洗，结果整理干净后还挨老妈的批评，说她太懒，洗刷个锅碗还不情愿，抱怨个不停。
她就委屈的直掉眼泪，觉得爹不亲，娘不爱，在家里像个小丫鬟。
后来姐姐说她，让你做你就做，抱怨啥呢？抱怨了一通你不是也洗完了。别最后干了活儿还惹大人生气，不怪你怪谁？
她也很委屈，说，为什么你们可以饭后悠闲地看电视或者做其他事情，就只有我做家务呢？
姐姐说，那是因为我们小时候都做过了啊，妈妈也是锻炼你，你就别抱怨了，好好锻炼吧。
抱怨改变不了任何现状。从此，她就转变心态，学着不抱怨，把家人交代的事情做好。
后来结婚生子后，在一个经营起自己的小家庭，这些家务驾轻就熟，一点儿也难不倒她。
她说她其实挺感激老妈的，因为做家务真的很锻炼人的各方面的能力，也养成了她爱干净整洁的好习惯。
其实，人在尘世间，哪能遇到事事如我们所愿的事情呢？
但是总有些人心里烦，在家时抱怨老公懒，抱怨孩子不省心，家里时常充满火药味。到单位第一件事就是和同事抱怨生活的诸多不顺。
遇到这种人，只会觉得压抑，让人透不过气来。
在日常工作中，我负责的事务也是比较繁杂的。
有一个单位的领导有意栽培一个年轻的女孩，分配给她的工作正好和我有对接，每次上级安排的任务我传达给她，她就会抱怨她太忙了，怎么天天有那么多活动要开展，材料要整理啊等等。
说实话，我也是个爱抱怨的人。然后听了她抱怨的话，就觉得这个抱怨像病毒一样会传染，我也会忍不住抱怨、吐槽。
后来可能是真的忙不过来了，她就辞了那块儿的工作。
可是工作得有人做呀，她单位领导又选了一位年轻女孩和我对接。
这个女孩子真的很认真，踏实，交代给她的工作，她从来都是温声细语，不烦不躁的一件一件完成。
我也经常在她领导面前夸她是一个工作认真、耐心十足的人。
她的这种状态也影响到了我，让我觉得以前那个喜欢抱怨的自己真的太让人讨厌了。
说实话，我这两天真的是太忙了。工作上的事情都挤在一起需要处理，不说早出晚归也差不多了，孩子需要辅导作业都顾不上了……
如果放在以前，我肯定会不停地抱怨。但是现在我告诉自己：
抱怨有用吗？抱怨没用，它改变不了任何问题，还会让自己整个人充满负能量。
除了惹人讨厌，让自己越来越烦躁，静不下来心做工作，一点儿好处都没有。
在这样的自我觉察和抚慰下，我忙中有序的把工作一项一项完成了，整个人觉得又充实又满足，也再次体会到不抱怨的好处。
就像一句话所说：当你的嘴巴停止表达负面面的思想，你的心灵就會转而制造其它更快乐的念头！
抱怨不如改变，我们应该要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！
学会闭嘴不抱怨，就是在改善自我和提升自己的心灵容纳力，想要事事顺心如意，就永远不要抱怨。
无论是男人或者女人，去做一个聪明的人吧，努力开拓视野，充实自己，内在不较劲，外在不抱怨，不抱怨的人生自然会得到最好的成全。
