我是80后的两娃的妈妈，回想我的青春期时，好像也没怎么叛逆，也没有和父母有多大的冲突。不仅我如此，当年的小伙伴们好像也是如此。在那个年代，大部分的父母对孩子的学习不太管，认为学习是孩子自己的事情，老师的事情；对于教育也是比较顺气自然，当时的信息技术也没有那么发达，孩子的想法也会比较简单，也不太敢和父母有对抗。基于这些原因所以当时亲子双方的压力都小，冲突自然对少。
然后现在则完全不一样，孩子接触的信息多，更有自己的想法，父母则非常关注孩子的学习成绩，对孩子的各方面的要求比较严格，再加上孩子的学习压力比以前大很多，升学压力，双方都容易焦虑，烦躁，一不小心就会爆发冲突。
今天我们从家长的角度来说说，如何帮助孩子渡过学习难关。
1、家长要放下对成绩的过度执着：学习问题是家庭发生冲突的最重要来源，父母需要适度执着，和孩子一起努力，但是过度执着会让父母和孩子都焦虑，压力倍增。其实良好的心态比金子还珍贵，父母拥有好心态的核心思维；期望孩子有更好的成绩，和孩子一起去努力，做父母该做的事情，对于结果顺气自然。结合孩子自身的特点，及早开始孩子的发展规划和职业规划。
2、如何合理地帮助孩子学习，在管和不管之间，如何把握？孩子的自觉性和独立性没有那么强，学习自然需要适当管，如何去管，则需要具体情况具体分析。亲子关系的好坏，会决定父母如何管教孩子。
1）如果亲子关系已经很差，孩子逆反，这说明父母的教育以前存在问题，在某些方面伤害了孩子或让孩子反感。 此时管也是没有作用，只会让关系越来越僵；所以，此时先不去管，闭上嘴巴，多顺应孩子，等关系缓和再说。
2）如果亲子关系不算差，那么首先管好自己，学会调整心态，控制好情绪，学会和孩子沟通，合理地与孩子相处，之后再适当管孩子。
3）如果亲子关系不错，而且教育方式比较合理，管孩子就会轻松一些，一般会有效果。 秉持原则：适当为之，学会适当放手，不能管太多，管太严。
如果孩子具备一定的能力，学得也比较顺利，那么放搜得效果可能不错，反之，如果学习陷入困境，还需要管理和帮助，恢复常态之后，再逐渐放手。
3、怎样帮助孩子缓解压力：当认知变了，心态就好了。三种思维是一种调整心态，减少压力得好方法。这三种思维是：坏事变好事，很正常，没什么，顺气自然。遇到不顺利或者挫折，先看看通过努力，坏事能不能变成昊史，或者坏事本身是否存在好的方面，如果还有不好的方面，看看我们是否夸大了负面的影响，事情也许很正常，没什么的；如果负面影响还是比较大，那么再努力改进之后，接纳先视，对结果顺其自然。
以上从家长的角度来介绍如何帮助孩子渡过学习难关。大家如果想继续了解，下期我们一起聊聊青春期家庭教育原则。
