文：南山           图片：来源网络

1、【 认识清单体 】

清单体：指互联网上以数字标注或者分行罗列的清单作为主要形式的文章。

最典型的“清单体”标题诸如：“雾霾天依然留在北京的30个理由”，或者“关于清单体你必须了解的5个事实”。这个词是网络时代的产物，这种文体也被认作这个时代信息传播的重要方式。

渊源：早在互联网出现之前，清单已经是生活之必须。从个人角度，过年时的年货清单，红白喜事的事项清单，娶妻生子请客吃饭的亲朋名单，升学备考的参考书目；从社会角度，药单、食谱、乐谱，古代女性的三从四德，社会主义的五讲四美。

待办事项、购物清单、旅行攻略、怀旧歌用专辑……各类清单应用再降低了“列清单”这种行为的门槛的同时，也轻而易举地get到了我们的计划、行踪、喜好、欲望。

被数字“打包”后的碎片就像肯德基的“小食组”，会给人一种虚假的“满足感”（看，我一下子get到了15种新技能呢）。

当不同的标题在信息流里拼抢关注度的时候，这种“读后收获可被量化”、可以“扫描式阅读”、“快速汲取精华”的内容总是容易脱颖而出，也更容易传播。

2、【 清单体特点 】

【  1、易消化     2、简单清晰     3、编辑、整理者     4、高效率、易传播     5、非万能】

1、清单体把信息提炼成十分易消化的形式。批评者会说，人生是不能提炼的，我们不能把存在的复杂性变成5个要点。但清单体并不是全部，只是个不错的开始，它好像内容列表，让我们能更快地了解这个作者提供的东西是不是真的值得一读。

2、以清单的形式出现的内容往往简单清晰。人们在阅读的时候还可以随时掌握自己的阅读进度。对于移动互联网的传播来说，这是个很大的便利。

3、清单体没有作者，而只有编辑。或者说，作者的角色降级为“整理者”，很多微信公众账号的运营者扮演的正是这样的角色。

“24件初次约会可能遇到的囧事”、“小物件的33个聪明收纳办法”……诸如此类带有猎奇、集锦、攻略性质的清单体其实已经不能算作文章，而是一块块碎片的松散串联，里面没有绵密细致的逻辑线索，没有前因后果的叙事说理，没有语言文字的编织经营，有的只是对鸡毛蒜皮或吉光片羽的归纳收集。

4、清单是一种轻量、高效率、易传播、以轻载重的形式。清单作为一种内容的承载形式，它可以承载榜单，可以承载经验，可以承载观点，可以承载待办事项，它的可能性并没有因为它的形式简单而变得狭窄。

5、清单并不是万能的，每一种形式都有其天然的承载边界。如何引导、鼓励用户创建更多原生的清单重中之重，并且不能依赖一个清单体把全书讲明白，不能纵观全局时，就讲明白重要的主旨和要义。

3、【如何写作清单体】

①　概括全文还是概括章节

我们在拿到一本书，进行快速阅读之后，如果用清单体来编辑整理，可能会觉得书中有很多内容都无法舍弃，都很经典绝妙，那究竟怎么“精益求精”，概括出触动人心的清单条例呢？

首先要谨记去繁从简，精明扼要，结合实际，通俗易懂。

不要妄想一次将书中所有的内容覆盖。（不贪心）

所有清单体只写触动自己的点、给自己带来感悟的地方。（不假意）

不论是全文还是章节，都可以作为清单体进行写作，但是主旨内容需和谐统一。将一个道理、一种情怀阐述明了。（不设限）

②　摘抄原文引申还是完全自我感悟

每一本书都会有很多知识点和精彩绝伦的句子，那清单体的特点为“简单、易懂、易传播”所以建议，标题可以引用原文句子或者自己概括精髓，而内容应是与原文结合的情况下进行引申，联系实际生活，找到“知识”的落脚点

③　清单体标题

清单体标题是清单体文章的框架结构，也是读者第一眼注意到的，所以至关重要，如何写出吸睛的清单体小标题呢？

统一性（统一字数的词语、成语）

有意义的名言警句（比如“生于忧患死于安乐”因为认可度高，更容易引起读者的共鸣）

连贯性（一个一个小标题，连接到一起，具有连贯性，完整性）

故事性（每一个标题是一个故事的开端）

趣味性（增加阅读兴趣）

④　内容主旨

什么样的文章内容会打动人心？我想一定是符合“有趣、有料、有爱”，既读来通畅，又富含知识点、技能点，又蕴含真情，诚心诚意的向读者娓娓道来。不管是什么样的内容，或悲伤或喜悦或传递分享知识，前提一定要真诚。不伪造事实，不夸大效果，不猛灌鸡汤....

以真心出发的，从生活里面提炼的内容才会引发大家的共鸣。

⑤　连贯性

一篇文章要有结构，清单体文章也同样是讲究文章布局和结构的。

1、小说类的清单体  围绕主人公展开的故事情节（生平-经历-重大事件-感悟-生活影响-后世影响）这样的主线展开，也可以是他的代表事件（从什么到什么，最后影响塑造了什么样的人格）

2、致用类书籍  内容之间可能是各自一个点，但是这些点连接起来的作用，促成了文章主旨。

3、【引言和尾言】

引言：引言是清单体文章必不可以的一部分，可以让读者迅速的捕捉到你文章的主旨，激发阅读兴趣。

尾言：尾言是对清单体文章的总结概括，将文章主旨再次淬炼，给读者形成深刻印记。

4、【 清单体“雷区”】

满纸荒唐言 （虚构的、假想的、一切不着实际的、不通逻辑的话语）

说教式（通篇只有大道理，或是站在道德的制高点批判教育）

华而不实（攻于技巧、流于形式、空有华丽的辞藻无实质内容）

毒鸡汤（鸡血的东西，鸡汤太多，会让人腻，也感觉不到作者的诚意）

5、【清单体例文赏析】

《空谷幽兰》【美】比尔.波特 著

作者首部介绍中国传统文化的著作，寻访中国现代隐士，而终南山给了作者一个答案，隐士文化中国有，并且一直都有。

01隐士天堂-灵秀终南山

“采菊东篱下，悠然见南山”终南山是归隐者的自然选择，这里从古至今，依然有着大量的隐士存在，有佛教、道教等诸多静心修行的人。

02此中有真意，欲辨已忘言

在中国，隐士们有一种解脱自在的精神，返璞归真，追求心灵的平静、喜乐、祥和。

03访道-楼观台

道家的代表者“老子”在经过函谷关时，受到尹喜的欢迎，而后将“道德经”交到尹喜的手上，“道德经”是道教最早的经典。“甚爱必大费，多藏必厚亡”“道可道，非常道”

04问道-天人合一

人的本性与天的本性是一致的，朝着不同的方面运化，但迟早会回归于一个地方。懂得这个道理，就会放慢脚步、体会自然。生于斯、回归于斯。

05修行-克己持戒

不一定要出家，重要的是要过一种合乎正道的生活，这是修行的基础，戒律使修行成为可能。如同你想要拥有什么品格，你得先要要求自己，克制自己，磨练自己。

06自然-宁静清醒

老子说，要修静和不偏不倚。自然，是指不强求，当你自然的行事，你会得到你需要的东西。成为自然，需要修静，去除干扰，才能头脑清醒，心地纯净。

07慈、悲、喜、舍

修行的本质是“慈、悲、喜、舍”以慈爱之心待他人，以悲悯之心视万物。一切自然之美皆为喜，一切执念皆需舍。

08大雁塔

公元645年，玄奘从印度回到长安，于慈恩寺内译经后建塔储藏佛经，塔的高层拱廊排列进士签名，行若雁阵，故名“大雁塔”杜甫题诗“君看随阳雁，各有稻粱谋”

09曲水流觞

一个饮酒游戏（曲水流觞）就是在曲江池（今南湖）起源的，用一壶酒放在木头器皿（觞）上，沿水漂流，觞停，饮酒、题诗。直至酒醉、诗竭游戏结束。

10虚云入定

万山积雪，虚云独居茅棚中，身心清净。一日，煮芋，待熟，不觉定去...山中邻者讶予久不至，见蓬外虎迹遍满。入视，见予在定中，芋已霉高寸许，坚冰如实。

空谷幽兰，自然道法、生命本真、修行探求、人性对话......这本书都能让你看到自己需要的东西。