在9点到10点是脆弱的时候
看书会分心，看电视，听音频最好的方式。可以说是自我麻痹，那有怎样呢，没办法！不如做好自己，因为恐惧没用，只会损坏自己人生！
白天生活的规划
可以看一个小时书，休息一会，再去看一集电视，这样合理安排时间。才不会觉得时间漫长，也不会浪费时间！做到真正提升自己！ 明早起床控制在9点之前，最好是七点到七点半，那样又睡好了又精神好！ 最后控制好时间也就是控制好自我！
第二遍神奇的力量！
音频，书。第二遍感觉懂得太多了。大国大城，李银河，孙宇成，陈志武，72讲，都是第二遍让自己真正领悟！！！！书读第二遍的意义，自己读书，听节目最大的感受就是第二遍。今天带他们，问他们有没有收获，这是必须的——也告诉自己一个道理，每一节课都要让大家的的确确感受到收获，才是厉害的的讲者！！复习最好的效果也是这样，以前没有全力以赴，被人说的听进去了，现在不傻了。
