今天的作业:1请你觉察到自己的一个模式。2 回答“OH卡可以帮助你解决的4种问题”(答案在今天微课里)
我的一个模式就是~做好人,忽视自己的需求,满足别人,迎合别人,得到认可赞美!
oh卡可以帮助我解决四个问题~
感受你怎么办!
解决你的知道做不到!
看得透,但是忍不住!
嘴上说明白,实际上没体验的!
今天的作业:1请你觉察到自己的一个模式。2 回答“OH卡可以帮助你解决的4种问题”(答案在今天微课里)
我的一个模式就是~做好人,忽视自己的需求,满足别人,迎合别人,得到认可赞美!
oh卡可以帮助我解决四个问题~
感受你怎么办!
解决你的知道做不到!
看得透,但是忍不住!
嘴上说明白,实际上没体验的!