本周对减肥有了不一样的感触，我的体重总是上下20斤来回浮动，去年下半年瘦了15斤，又在今年短短的三个月时间全都反弹回来了。就是吃与不吃之间来回往返。嗯，我承认自己的饮食一定是跟心理情况有扯不完的关系，但具体是什么我也不太能说清。又到了换季的时候，这时候就要想着减肥，想着所有的衣服要穿起来更好看，可是自己还是这么胖该怎么办呢？每天晚上就在吃与不吃，吃了伤心悔恨中度过。可每次还是把自己的肚子吃得鼓鼓的，很难受才算罢休。最近两天感觉这样不是个事儿，吃的也不开心减肥又减不下去双重不开心。于是就想我不瘦这么多年了也是一样，每次都是穿一身黑，能不能换种方式？既然现在决心不足，那我换种思路改变下穿衣风吧，谁说胖女孩不能穿的很好看呢？谁说胖女孩不能穿彩色的衣服呢？胖女孩穿衣服也可以讲究搭配。这两天就在网上不停的采购，把运动外套换成了牛仔衣和呢子大衣，又为自己添置了两双帆布鞋。想着能不能减肥放一边，不管自己是胖是瘦还是让自己开心舒服，穿衣裳也是一样的想法。原来都只有在减肥瘦了些时候给自己买衣服，但只要一胖了就是一身黑，也总觉得胖跟黑色衣服是最搭的，这样不出错也会显瘦。昨天在小红书看了一个博主的视频，他讲了自己在英国留学时的经历，对一个人说胖说瘦都是一种很不礼貌的行为，他们只会称胖是大码女孩，没有人人会对其他人的胖瘦身材品头论足，这方面的压力小了她反而瘦了，我们不管自己是胖是瘦，其实要让自己舒服开心才对。看到这段时，这不是跟我最近的转变很相似吗，不管是不是胖是不是瘦只要自己开心最重要，接纳不完美的自己，想到这些反而不会再去控制自己吃多吃少，但也正因如此，昨天晚上吃饭对饮食反而没有那么强烈的渴望了，在吃的多的时候想的不是，啊，明天又要长肉了，而是我的身体因为吃多了感觉很不舒服，我要活动一下，让自己的尽快的舒服下来，脱离了每天自己苦恼的胖自己的吃多吃少后更关注了自己的身体，这个转变在我看来是令我开心的。虽然我现在对减肥还是有执念，但我想在过程中不亏待自己，美美的开心的瘦身。
大码女孩
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