网络，让我们突破了空间的阻隔；阅读，让我们跨越了时间的障碍。肉体所栖居的土地、城市、群落，可能和你的精神世界并不匹配。

网络，使得信息爆炸，人们获得的信息过载，人们求快却不求精。网络抢夺人的注意力也是一把好手，仔细想想我们每个人每天要花多少时间在朋友圈和微博。

其实网络就是个工具，用好用坏还取决于自个。

死磕自己第009/009天

每日所得

新概念

1.情绪觉察

情绪，其实没有好坏之分。

重要的是能觉察到自己的情绪，保持对自己、对孩子状况的清醒觉知。

在这样的基础上去解决问题，我们和孩子之间还会有什么问题呢？

新知识

1.用旧知识理解新知识，用新知识练习旧知识

2.薪资保密不一定就好，一是可能造成信息不对等，加剧企业内部竞争和员工的利己主义倾向。二是可能造成职场性别歧视。

新技能

搭讪三句：

1）Are you a 90 degree angle? Cause you are lookin' right!

      你是90度角嘛？因为你看上去棒极了！

2）Damn girl/boy, are you sitting on the F5 key? Cause that ass is refreshing!

      天哪美女/帅哥，你是刚好坐在F5键上“刷新”吗？因为你的屁屁看起来真是让人“耳目一新”！

3）Hey are you my appendix? Because I don't understand how you work but this feeling inside my stomach makes me want to take you out.

      嘿～你是我的“小阑尾”吗？虽然我不知道你在我身体里是怎么运作的，但是那种感觉真的会让我想把你带出去（约出来）。

阅读记录：（100）

鱼羊野史P201-P300

百词斩：（008/009）15个单词

每日所感

思考

1.还未拼尽全力，就别说自己不可以。

2.试着去拥抱一下阳光，每个人的心都会发霉，没什么好怕的，只要愿意去努力，终究可以治愈一切。

感悟

1.与其划分一线城市、二线城市、三线城市，不如归类一线人、二线人、三线人。

所谓的国际化大都市里，会有教养、学识、格局和生命力处于贫瘠状态的末流居民。

一个人身居小村镇，也可以得其所哉又怀抱天下，胸襟、见识和气度都宏大浩荡。

正如有的人腰缠万贯，却把自己算计成穷人；有的人两袖清风，却感觉拥有了整个世界。

2.不管你在人生的什么阶段，做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活

认知

当你很愤怒的时候，别人就会觉得你是真的在抗议，而不是装的。

就是你不能光嘴上说，而是真的愿意承受必要的牺牲。

如果我们用理性的方式来处理事情，就不容易震住对方。

用一句俗话来说，就是见了怂人压不住火。原因就是，愤怒有利于在博弈中取得更好的地位，所以我们才会愤怒